Witaminy niczym nałóg

Polacy coraz chętniej i częściej sięgają po witaminy i suplementy diety. 30 proc. osób stosujących takie specyfiki zażywa je bez żadnych wyraźnych wskazań. 

Pacjenci uzależnią się od nich psychicznie, przekraczając maksymalne dobowe dawki. Stosując je zbyt długo i w zbyt dużych ilościach, bez konsultacji z lekarzem, robią sobie krzywdę. Co może spowodować namiar witamin w organizmie? Przyjmując ich zbyt wiele z grupy B, możemy uzależnić się od nich fizycznie, nadmiar witaminy E może z kolei dać nam dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Duże spustoszenie w organizmie poczynić może nadużywanie magnezu, a także witaminy A (ta ostatnia, w dużej ilości powoduje utratę apetytu, ociężałość, a w skrajnych przypadkach, powstanie nowotworu). 

 

Pacjenci uzależnią się od nich psychicznie, przekraczając maksymalne dobowe dawki. Stosując je zbyt długo i w zbyt dużych ilościach, bez konsultacji z lekarzem, robią sobie krzywdę. Co może spowodować namiar witamin w organizmie? Przyjmując ich zbyt wiele z grupy B, możemy uzależnić się od nich fizycznie, nadmiar witaminy E może z kolei dać nam dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Duże spustoszenie w organizmie poczynić może nadużywanie magnezu, a także witaminy A (ta ostatnia, w dużej ilości powoduje utratę apetytu, ociężałość, a w skrajnych przypadkach, powstanie nowotworu). 

 

Autor: Świat Zdrowia