​Rwa udowa – objawy, ćwiczenia, masaż

Rwa udowa to rodzaj rwy kulszowej, który zazwyczaj objawia się bólem w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Ból może promieniować do pachwiny, przedniej części uda, do pośladków i łydki. Możliwe przyczyny rwy udowej to m.in. uszkodzenie krążka międzykręgowego, uszkodzenie nerwu udowego, reumatoidalne zapalenie stawów, choroba zwyrodnieniowa, siedzący tryb życia.

Rwa udowa to rodzaj rwy kulszowej, który zazwyczaj objawia się bólem w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Ból może promieniować do pachwiny, przedniej części uda, do pośladków i łydki. Możliwe przyczyny rwy udowej to m.in. uszkodzenie krążka międzykręgowego, uszkodzenie nerwu udowego, reumatoidalne zapalenie stawów, choroba zwyrodnieniowa, siedzący tryb życia.

Rwa udowa to rodzaj rwy kulszowej, który zazwyczaj objawia się bólem w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Ból może promieniować do pachwiny, przedniej części uda, do pośladków i łydki. Możliwe przyczyny rwy udowej to m.in. uszkodzenie krążka międzykręgowego, uszkodzenie nerwu udowego, reumatoidalne zapalenie stawów, choroba zwyrodnieniowa, siedzący tryb życia.


Rwa kulszowa (korzonki, zespoły korzeniowe, ischialgia) to ból występujący w unerwionym przez nerw kulszowy miejscu. Rwa udowa jest jednym z zespołów korzeniowych.


Rwa udowa – rodzaj rwy kulszowej

Rwa kulszowa udowa to zespół objawów, który wynika z ucisku lub podrażnienia nerwu udowego. To jeden z rodzajów rwy kulszowej - poza rwą udową wyróżnia się jeszcze rwę kulszową lędźwiową i rwę ramienną (inaczej: rwę barkową). W przypadku rwy udowej ból może promieniować od pachwiny do przedniej powierzchni uda; mięsień czworogłowy uda może ulec osłabieniu.


Jednym z elementów rwy udowej może być również rozluźniający masaż - klasyczny masaż uda; neuromobilizacje; rozluźnianie mięśniowo-powięziowe; terapia manualna.


Czytaj też: Rwa barkowa – jak spać? Objawy, leczenie ćwiczenia


Rwa udowa – objawy

  • ból w odcinku lędźwiowo-krzyżowym;
  • ból palący, o charakterze neuropatycznym;
  • objaw Mackiewicza (objaw rozciągowy nerwu udowego);
  • ból promieniuje do przedniej części uda, do łydki - aż do stopy;
  • parestezje;
  • niedowłady;
  • przykurcze mięśni;
  • mrowienie;
  • drętwienie;
  • zaburzenia czucia.

Objawy rwy udowej od stopnia nasilenia zwyrodnienia. Inne objawy to m.in. zanik mięśnia czworogłowego uda, zniesienie odruchu kolanowego, niedowłady w nodze. Przeszywający i promieniujący ból w przebiegu rwy kulszowej opisywany jako ból ostry, kłujący i rwący.


Rwa udowa – ćwiczenia

Ważnym elementem leczenia rwy udowej jest terapia manualna. Fizykoterapia i rehabilitacja powinny być wprowadzone jak najwcześniej – gdy tylko minie atak rwy udowej. Korzystny wpływ mogą mieć zajęcia na basenie – ważne jest jednak odpowiednie dobranie ćwiczeń przez fizjoterapeutę. Ponadto warto regularnie wykonywać ćwiczenia, które wzmacniają mięśnie przykręgosłupowe. Zestaw ćwiczeń na rwę udową powinien być dobrany indywidualnie od każdego przypadku.


Ważnym elementem leczenia rwy udowej jest terapia manualna. Fizykoterapia i rehabilitacja powinny być wprowadzone jak najwcześniej – gdy tylko minie atak rwy udowej.


Czytaj więcej: Rwa kulszowa – ćwiczenia, rehabilitacja (metoda McKenziego, basen, joga)


Rwa udowa – ile trwa?

Ile trwa rwa udowa? Każdy przypadek rwy udowej może przebiegać nieco inaczej (zależy od stopnia zwyrodnienia), ale zazwyczaj ból kręgosłupa mija po kilku godzinach od momentu podania środków przeciwbólowych.


Czytaj więcej: Jak długo trwa rwa kulszowa? Ile trwa ból korzonków?


Rwa udowa – masaż

Jednym z elementów rwy udowej może być również rozluźniający masaż - klasyczny masaż uda; neuromobilizacje; rozluźnianie mięśniowo-powięziowe; terapia manualna. Ponadto wykonywane są również zabiegi fizykoterapeutyczne: przezskórna elektrostymulacja (TENS); ultradźwięki; leczenie ciepłem; krioterapia.


Czytaj więcej: Korzonki, zapalenie korzonków, zespoły korzeniowe

Autor: Jacek Krajl