Tampon czy podpaska?

Wygodne, dyskretne, higieniczne. Co wybrać, tampon czy podpaskę? Oto fakty i mity na temat higieny intymnej podczas okresu.

Wygodne, dyskretne, higieniczne. Co wybrać, tampon czy podpaskę? Oto fakty i mity na temat higieny intymnej podczas okresu.

Zna to każda kobieta: lęk, że podpaska okaże się zbyt mało chłonna, sztywna i niewygodna. Nie kierujmy się reklamą, ale swoimi potrzebami: czy podpaska będzie ze skrzydełkami czy bez, krótsza czy dłuższa , gładka czy ze specjalną siateczką - to zależy tylko od naszych upodobań.


Alternatywą dla podpasek są tampony. Wiele kobiet, zwłaszcza aktywnych fizycznie, uważa je za niezastąpione. Do wyboru mamy kilka rozmiarów - od mini do super +, co odpowiada stopniowi ich chłonności, ale i wielkości (np. dla bardzo młodych dziewcząt i dziewic przeznaczone są te najmniejsze). Jednak uwaga: trzeba zmieniać je co cztery godziny!

Wyjątkiem są specjalne tampony na noc, które można pozostawić wewnątrz ciała nawet do ośmiu godzin.


Tamponów powinny unikać panie, które mają skłonności do infekcji dróg moczowych, nadżerki, w trakcie leczenia stanu zapalnego pochwy lub jajników.




Dziewice nie powinny stosować tamponów

Półprawda - błona dziewicza ma kształt pierścienia lub rogalika. Jeżeli przesłania niemal całe wejście do pochwy może zostać przez tampon uszkodzona. Dla młodych dziewcząt przeznaczone są tampony mini, ale i one mogą być powodem bólu czy dyskomfortu. Dlatego też tampony powinno się stosować po rozpoczęcia współżycia.


Trudne dni kobiety, czyli jak radzić sobie z miesiączką


Fragment tamponu może utknąć w pochwie

Prawda - jeśli do tego dojdzie, należy założyć podpaskę i poczekać aż resztki tamponu zostaną usunięte wraz z krwią. Po miesiączce należy zgłosić się do ginekologa, by ocenił czy pozostałości nie wywołały infekcji.



Tampony są dobre na upławy

Fałsz – nigdy ich tak nie wykorzystuj. Upławy świadczą o infekcji, którą tampony mogą jeszcze zaostrzyć. Do upławów stosuje się wkładki.



Tampony nie są dla kobiet ze spiralą wewnątrzmaciczną

Wkładka wewnątrzmaciczna nie jest przeciwwskazaniem do stosowania tamponów. W sprawie używania tamponów najlepiej skonsultować się z lekarzem prowadzącym.



Podczas korzystania z toalety należy wyjmować tampon

Fałsz - nie jest to konieczne, trzeba jednak uważać, by nie zabrudzić sznureczka.



Tampon może być groźny dla zdrowia kobiety

Prawda – trzeba pamiętać, by regularnie go wymieniać co 2 - 4 godziny w pierwszych dniach okresu i co 4 - 6 godzin w pozostałych. Jednak zawsze może spowodować tzw. wstrząs toksyczny. Towarzyszą mu bardzo ostre bóle brzucha, gorączka, osłabienie, a nawet omdlenie.



Podpaski mogą uczulać

Prawda – często są one nasycane specjalnymi związkami chemicznymi, na które część kobiet reaguje alergią. Okolica sromu zaognia się i piecze. Należy je wtedy wymienić na zwykłe podpaski bez absorbentów wilgoci.



Kobiety, z obfitymi miesiączkami, powinny używać podpasek

Prawda – według niektórych ginekologów, używanie tamponów może być jedną z przyczyn rozwoju endometriozy – tampony bowiem blokują wypływanie krwi, co przy obfitych krwawieniach może być niebezpieczne.


Fot. Pixabay

Autor: Oprac. DK