Jak upał wpływa na serce i ciśnienie?

Upały i nagłe zmiany temperatury to duże zagrożenie dla osób z chorobami krążenia i chorobami serca. Osoby z nadciśnieniem tętniczym, większym ryzykiem zawału lub po zawale serca, pacjenci z chorobami układu krążenia i chorobami serca – powinni częściej kontrolować wartości ciśnienia tętniczego, odpowiednio nawadniać organizm i ograniczyć duży wysiłek fizyczny.

Zawał serca a upały

Do zawału mięśnia sercowego najczęściej dochodzi na tle miażdżycy tętnic wieńcowych w przebiegu choroby wieńcowej, a jego patomechanizm polega na lokalnym uszkodzeniu blaszki miażdżycowej. Upały nie mają bezpośredniego związku z tym procesem, stanowią jednak poważne zagrożenie dla osób z chorobami układu krążenia.


Czytaj też: Zawał serca a geny


Temperatura otoczenia powyżej 25°C mobilizuje organizm do walki o utrzymanie właściwej temperatury ciała. Priorytetem staje się ochrona przed przegrzaniem – naczynia krwionośne rozszerzają się, serce bije szybciej i wzmaga się pocenie, powodujące szybkie odwodnienie i obniżenie ciśnienia tętniczego. Ze względu na termoregulację układ krążenia ma do wykonania większą pracę, w rezultacie łatwiej o niedokrwienie serca, zwłaszcza u osób z problemami układu krążenia (np. zwężeniem tętnic wieńcowych).


Czytaj też: Co to jest nocny zawał?


Zawał serca a nagłe zmiany temperatury

Zabójcze dla serca mogą być też nagłe zmiany temperatury – gwałtowne zetknięcie rozgrzanego słońcem ciała z zimną wodą skutkuje natychmiastowym obkurczeniem naczyń krwionośnych i wypchnięciem z nich krwi do serca. Mięsień sercowy może nie poradzić sobie z pompowaniem nadmiernej ilości krwi i w efekcie następuje zatrzymanie pracy serca.


Czytaj też: Oparzenie słoneczne – ile trwa? Objawy oparzenia 1. i 2. stopnia


Nadciśnienie i niedociśnienie a upały


Upalny dzień może zadziałać na organizm tak, jak dawka leku na nadciśnienie. Objawy niedociśnienia (hipotonii) to m.in.: senność, brak energii, osłabienie, trudności z koncentracją, mroczki przed oczami, zawroty głowy, skłonności depresyjne lub zaburzenia nastroju.


Upalny dzień może zadziałać na organizm tak, jak dawka leku na nadciśnienie.


Niektórzy pacjenci odczuwają także szum w uszach, bóle karku, skarżą się na zimne stopy i ręce.


Nadciśnienie – kompendium wiedzy:

>>> Nadciśnienie – czynniki ryzyka. Kto jest narażony na nadciśnienie tętnicze?

>>> Gdy ciśnie nadciśnienie

>>> Dieta na nadciśnienie i domowe metody na wysokie ciśnienie – najważniejsze zasady

>>> Ból z tyłu głowy – przyczyny. Migrena, nadciśnienie czy ból głowy od kręgosłupa?


Upały a choroby serca

Wszyscy pacjenci kardiologiczni powinni otrzymać od swoich lekarzy wskazówki, jak postępować w przypadku długotrwałych letnich upałów, przy czym czasami zaleceniem jest pozostawanie w domu, gdy temperatura na zewnątrz przekracza 25°C. Natomiast wszyscy bez wyjątku, młodsi i starsi, powinni zadbać o rozsądne dozowanie promieni słonecznych oraz właściwe nawadnianie organizmu – w ciepłe dni ciało w wyniku pocenia traci nawet 1,5 l wody.


Warto wiedzieć: Udar cieplny (udar słoneczny) – objawy, pierwsza pomoc. Czym jest groźna hipertermia?

Autor: jot