Wiele miejsc i zabytków należy w Lizbonie zwiedzić, ale najpierw zachęcam do powłóczenia się jej ulicami, aby poznać urodę i klimat najstarszych dzielnic.

Dowiedz się, czy pieczywo chrupkie jest naprawdę dietetyczne i czy zawsze po zjedzeniu czekolady muszą pojawić się na twarzy pryszcze.

Większość fitness klubów ma w swojej ofercie jogę. Skąd wzięła się taka popularność tej formy relaksu?

Wystarczą dwie sekundy, by z osoby zmęczonej i niepewnej siebie stać się kimś pełnym energii, wyglądać szczuplej i polubić siebie.

Rozmowa z dr n. med. Anną Ambroziak z Katedry i Kliniki Okulistyki II Wydziału Lekarskiego UM w Warszawie.

Dziecku jest potrzebny autorytet rodzica, oparcie w nim, wtedy czuje się bezpieczniej. Rozmowa z Ewą Grzybowską  psychologiem klinicznym, terapeutą, instruktorem metody integracji sensorycznej.

Często popadam w skrajności i w podobną osobowość wyposażam postaci, które gram. Zwykle są one targane ekstremalnymi emocjami. Rozmowa z aktorką Dorotą Kolak.

Na etykietce płatków śniadaniowych czy wody źródlanej możesz przeczytać informacje, jakie składniki mineralne są w nich zawarte. Te substancje są dla ciebie ważne, ale czy wiesz, jaką odgrywają rolę?

Jeśli jesteś taką szczęściarą i masz jeszcze urlop przed sobą, to rozważ podróż do Kenii lub Meksyku. Zapamiętasz ją na długo.

Szmaragdowe morze i piękne, rozległe plaże. Skaliste góry, doliny z gajami oliwnymi oraz plantacje aromatycznych ziół i pomarańczy. Taka właśnie jest Kreta.