Gdy kończą się wakacje a za oknem robi się coraz chłodniej, dopada nas jesienna niemoc. Siedzenie przed telewizorem i podjadanie chipsów staje się rytuałem, który prowadzi do... czytaj więcej
Ubiegłoroczna, bardzo mroźna zima, mocno dała się nam wszystkim we znaki. W szczególny sposób z mrozem, śniegiem, śliskimi chodnikami i przenikliwym wiatrem borykały się... czytaj więcej
Jeszcze sto lat temu cukrzyca była chorobą śmiertelną. Natomiast pięć lat temu Michał Jeliński zdobył swój pierwszy medal olimpijski, czym udowodnił wszem i wobec, że sport i... czytaj więcej
Lekarze bezwzględnie zalecają obniżanie ciśnienia, które przekracza 140/95 mmHg. W tym przypadku mówimy już bowiem o nadciśnieniu, które może nieść za sobą... czytaj więcej
Tętno dorosłego człowieka powinno bić w granicach 70 uderzeń na minutę. Jeśli ten rytm jest inny, serce może nam się sprzeciwić. czytaj więcej
Zima nie należy do najprzyjemniejszych pór roku. Co powinny wiedzieć kobiety w ciąży, jakich zasad przestrzegać, by przejść ten czas jak najlepiej? czytaj więcej
Gniew – to bardzo silne emocje. Niekontrolowany ma długotrwały wpływ na życie. Może mieć wpływ na zdrowie, rodzinę, nadużywanie leków i alkoholu. Ale można kontrować... czytaj więcej
Płaski brzuch, jędrne uda, bez pocenia się na siłowni? To możliwe. Zapisz się na aqua aerobik. Na efekty nie będziesz długo czekać. czytaj więcej
Dziecko to skarb, ale żeby ten skarb był zdrowy i dobrze się rozwijał trzeba o niego dbać. Jak? Dając dobry przykład. czytaj więcej
Aby korzystać z Mojego Konta zaloguj się lub zarejestruj!
Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.