Polacy coraz chętniej i częściej sięgają po witaminy i suplementy diety. 30 proc. osób stosujących takie specyfiki zażywa je bez żadnych wyraźnych wskazań. czytaj więcej
Chciałabyś rzucić palenie papierosów, ale boisz się, że przytyjesz? Ile jest prawdy w przekonaniu, że jeden nałóg kompensowany jest przez inny nałóg? Czym w... czytaj więcej
Dzieci padające ofiarą tyranizowania w szkole (ang. bullying) są bardziej narażone na depresję. Najnowsze badania wykazały, że w przypadku dziewczynek kolejnym krokiem bywa sięganie po... czytaj więcej
Powszechnie uważa się, że kobiety chętnie robią zakupy i czerpią z tego przyjemność. Pewnie dlatego do niedawna sądzono, że są bardziej narażone na zakupoholizm, podczas gdy... czytaj więcej
Rozmowa z dr n. med. Małgorzatą Czajkowska-Malinowską, ordynatorem Oddziału Chorób Płuc Kujawsko-Pomorskiego Centrum Pulmonologii w Bydgoszczy. czytaj więcej
Każdy palacz pewnie nie raz zastanawiał się jak zerwać z nałogiem. Niektórzy ograniczali liczbę wypalanych papierosów, inni chcieli walczyć z paleniem ostro. Raz, a... czytaj więcej
Każdy palacz pewnie nie raz zastanawiał się jak zerwać z nałogiem. Niektórzy ograniczali liczbę wypalanych papierosów, inni chcieli walczyć z paleniem ostro. Raz, a... czytaj więcej
Uzależnienie nie ma nic wspólnego z siłą woli. Według najnowszej definicji amerykańskich specjalistów, jest to permanentna choroba mózgu wymagająca odpowiedniego... czytaj więcej
"Jeśli niedotrzymywanie postanowień, na których nam zależy, urasta do poważnego problemu, warto przyjrzeć się, z czego to wynika." Rozmowa z Z Tomaszem Jarmużem, psychoterapeutą. czytaj więcej
Czy można walczyć z nałogiem palenia, nie rezygnując z nikotyny? Tak, ponieważ nikotynowa terapia zastępcza jest popularną i najlepiej zbadaną metodą farmakologicznego leczenia... czytaj więcej
Aby korzystać z Mojego Konta zaloguj się lub zarejestruj!
Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.