- Portal
- Leki
- Nagrody
Dzisiejszy tryb życia sprawia, że coraz więcej osób narażonych jest na zaburzenia rytmów dobowych. Budzimy się coraz później, kładziemy się późno spać, a... czytaj więcej
Dzisiejszy tryb życia sprawia, że coraz więcej osób narażonych jest na zaburzenia rytmów dobowych. Budzimy się coraz później, kładziemy się późno spać, a... czytaj więcej
Wśród częstych usprawiedliwień nieudanych występów sportowców, jest brak aklimatyzacji wynikający z różnicy czasu. I choć złego przygotowania nic nie... czytaj więcej
Choć przesypiamy aż 1/3 trzecią naszego życia, każdemu z nas raz na jakiś czas zdarza się źle przespana lub bezsenna noc. Co jednak, jeśli stan ten utrzymuje się dłużej niż 3... czytaj więcej
Zasnąć można w wielu, czasami niecodziennych sytuacjach - w pracy, przy komputerze, szkole. Co jest tego powodem? Czy tylko zmęczenie? Nie zawsze, senność może być objawem poważnej choroby. czytaj więcej
Dzięki kosmetykom oszukujemy czas. W tym drobnym oszustwie pomagają nam kosmetolodzy, lekarze, biolodzy i chemicy. Dzięki nim mamy dziś dermokosmetyki, substancje z pogranicza medycyny i... czytaj więcej
Nawet delikatne światło włączone podczas snu może doprowadzić do depresji - donoszą naukowcy z Ohio State University. czytaj więcej
Już 2 szklanki soku bądź koncentratu z wiśni mogą wpływać na jakość snu. czytaj więcej
Wśród częstych usprawiedliwień nieudanych występów sportowców, jest brak aklimatyzacji wynikający z różnicy czasu. I choć złego przygotowania nic nie... czytaj więcej
Gdy na dworze zimno i ciemno, trudno o dobry nastrój. Jeśli jednak nadejście jesieni co roku wprawia Cię w odrętwienie i pozbawia chęci życia, może już czas… zmienić dietę. czytaj więcej
Aby korzystać z Mojego Konta zaloguj się lub zarejestruj!
Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.
