Siedzenie w domu przed telewizorem jest w dzisiejszych czasach czynnością wstydliwą. Modny za to jest zdrowy styl życia, więc i aktywność fizyczna. czytaj więcej
Nie wszystko, co dobre, musi być zakazane na diecie. Warto zweryfikować kulinarne stereotypy i przyjrzeć się niskokalorycznym przekąskom. czytaj więcej
Wypijanie odpowiedniej ilości napojów opóźnia starzenie się organizmu, poprawia pamięć, ułatwia odchudzanie, sprawia, że skóra jest jędrna, a wzrok dłużej jest w... czytaj więcej
Młodym mamom nie jest łatwo wrócić do sylwetki sprzed ciąży. Drastyczne diety nie są wskazane w okresie karmienia piersią, a panie, które zdecydują się na opuszczenie... czytaj więcej
Doprawianie posiłków mieloną ostrą papryką może zmniejszać apetyt i pomagać w odchudzaniu. czytaj więcej
Jeśli masz więcej niż 30, 40 lub 50 lat, dobrze zrozumiesz o czym mowa. Gdy patrzysz na dwudziestokilkulatki czasem po prostu nie umiesz ukryć zazdrości. Mogą nie uprawiać żadnego sportu,... czytaj więcej
Nieodłącznym elementem polskich świąt i karnawałowych imprez jest celebrowanie posiłków. Bogato zastawiony stół to centralny punkt rodzinnego świętowania. Więc, jemy, jemy... czytaj więcej
Walory smakowe wina sprawiają, że wciąż zyskuje nowych wielbicieli, którzy nie wyobrażają sobie dobrej kolacji czy chwili relaksu bez kieliszka wykwintnego trunku. czytaj więcej
Jedzenie od czasu do czasu gorzkiej czekolady zmniejsza ryzyko niewydolności serca aż o jedną trzecią. Do takich wniosków doszli naukowcy z Uniwersytetu Harvarda w Bostonie. czytaj więcej
Świąteczna atmosfera, suto zastawiony stół i spotkania z rodziną sprawiają, że umiar w Wielkanoc bierze wolne. A to grozi zatruciem, wzdęciami czy biegunką. czytaj więcej
Aby korzystać z Mojego Konta zaloguj się lub zarejestruj!
Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.