- Portal
- Leki
- Nagrody
Zaburzenia odżywania w postaci anoreksji to coraz częściej występujące trudności i dzieci i młodzieży. Termin anorexia powstał z połączenia dwóch słów: an –... czytaj więcej
Zasada złotego środka i rozsądku podczas jedzenia powinna przyświecać nam nie tylko podczas diety odchudzającej. Konsekwencją zbyt dużych i tłustych porcji jedzenia, spożywanych zbyt... czytaj więcej
Dla przeciętnego amatora przebiegnięcie maratonu zajmuje minimum 4 godziny. Dodając do tego czas postu przed startem wychodzi około 7 godzin bez jedzenia. Można nieźle zgłodnieć,... czytaj więcej
Na polskim rynku dostępny jest tylko jeden lek na odchudzanie. Znacznie więcej oferowanych jest suplementów diety wspomagających odchudzanie, ale nie zastąpią one leków ani... czytaj więcej
Siedzenie w domu przed telewizorem jest w dzisiejszych czasach czynnością wstydliwą. Modny za to jest zdrowy styl życia, więc i aktywność fizyczna. czytaj więcej
„Nie mieszczę się w ubrania". „Ledwo wchodzę na trzecie piętro". „Nie mogę zawiązać butów" - takie zdania powtarzane są przez osoby niezbyt szczupłe, z nadwagą i... czytaj więcej
Nie wszystko, co dobre, musi być zakazane na diecie. Warto zweryfikować kulinarne stereotypy i przyjrzeć się niskokalorycznym przekąskom. czytaj więcej
Wypijanie odpowiedniej ilości napojów opóźnia starzenie się organizmu, poprawia pamięć, ułatwia odchudzanie, sprawia, że skóra jest jędrna, a wzrok dłużej jest w... czytaj więcej
Młodym mamom nie jest łatwo wrócić do sylwetki sprzed ciąży. Drastyczne diety nie są wskazane w okresie karmienia piersią, a panie, które zdecydują się na opuszczenie... czytaj więcej
Doprawianie posiłków mieloną ostrą papryką może zmniejszać apetyt i pomagać w odchudzaniu. czytaj więcej
Aby korzystać z Mojego Konta zaloguj się lub zarejestruj!
Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.
