Drogie mamy, pozwalacie jeść swoim dzieciom chipsy, hamburgery, pizzę i ciastka? Niedobrze, bo takie niezdrowe „przekąski" obniżają odporność dziecka, a słaba odporność to duża... czytaj więcej
Święta i karnawał to dla diabetyka wyjątkowo trudny okres. Wszyscy mówią o jedzeniu, zewsząd dochodzą przepyszne zapachy, a on ma stosować dietę? Jeść warzywa, a nie zajadać... czytaj więcej
Dlaczego wielkie maratony poprzedzane są często PASTA PARTY? Czy makaron ma dla biegacza szczególne znaczenie? Co jeść na co dzień, by łatwiej nam było pokonać 42 km biegiem? czytaj więcej
Z badań dietetyków z Instytutu Żywności i Żywienia wynika, że rośnie liczba otyłych dzieci. czytaj więcej
Nadmiar zawierających cukier napojów może zwiększać ryzyko nadciśnienia tętniczego. czytaj więcej
Zazwyczaj wygląda to tak: za myślą: „odchudzam się" podąża kolejna: „koniec z przekąskami, zastąpię je owocami i warzywami". czytaj więcej
Zasada złotego środka i rozsądku podczas jedzenia powinna przyświecać nam nie tylko podczas diety odchudzającej. Konsekwencją zbyt dużych i tłustych porcji jedzenia, spożywanych zbyt... czytaj więcej
Zaburzenia odżywania w postaci anoreksji to coraz częściej występujące trudności i dzieci i młodzieży. Termin anorexia powstał z połączenia dwóch słów: an –... czytaj więcej
Dla przeciętnego amatora przebiegnięcie maratonu zajmuje minimum 4 godziny. Dodając do tego czas postu przed startem wychodzi około 7 godzin bez jedzenia. Można nieźle zgłodnieć,... czytaj więcej
Na polskim rynku dostępny jest tylko jeden lek na odchudzanie. Znacznie więcej oferowanych jest suplementów diety wspomagających odchudzanie, ale nie zastąpią one leków ani... czytaj więcej
Aby korzystać z Mojego Konta zaloguj się lub zarejestruj!
Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.