W tym roku nie chcesz podnosić ręki na niewinnego karpia, masz dość obłędnej bieganiny po sklepach? To już ostatnia chwila, by zarezerwować bożonarodzeniowy wyjazd i spędzić... czytaj więcej
Zima i wczesna wiosna to najtrudniejszy czas na pozbycie się kilku centymetrów w biodrach czy pasie. Zdaniem dietetyków trudności te można pokonać, jeśli zastosuje się kilka... czytaj więcej
Od zarania dziejów włosy świadczyły o ludzkim zdrowiu, wieku i urodzie. Mocne u mężczyzn w wielu kulturach były symbolem siły, a długie u kobiet, atrybutem płodności. Z lek. med.... czytaj więcej
Najpierw się głodzi, potem niewyobrażalnie obżera, na koniec prowokuje wymioty, by pozbyć się z żołądka jedzenia. Tak wygląda cykl chorobowy bulimika. Na tą straszną chorobę cierpi... czytaj więcej
Kolacja wigilijna składa się z potraw, na które czeka się przez cały rok. Warto je celebrować, próbując wszystkiego, ale po trochu. Znajomość kilku kulinarnych trików... czytaj więcej
„Cukier krzepi” – tym sloganem przed wojną reklamowano cukier rafinowany. Dziś, w obliczu badań, naukowcy i specjaliści od żywienia proponują zastąpić to hasło... czytaj więcej
Powszechnie uważa się, że dieta stosowana w czasie ciąży ma wpływ na prawidłowy rozwój płodu i niemowlęcia. Tymczasem sposób odżywiania przyszłej matki determinuje stan... czytaj więcej
Przy wigilijnym stole trudno odmówić sobie czerwonego barszczyku z uszkami, pierogów z kapustą i grzybami czy śledzika. Ale to jeszcze nie koniec, bo gdy tylko znikną dania... czytaj więcej
Iwonna Widzyńska-Gołacka rozmawia z Mają Błaszczyszyn, biochemikiem, terapeutą naturalnym. czytaj więcej
Kiedy jesteś pochłonięta rozmową, nie kontrolujesz, ile jesz, nic więc dziwnego, że narażona jesteś później na wzdęcia, bóle brzucha, zgagę i inne żołądkowe kłopoty. czytaj więcej
Aby korzystać z Mojego Konta zaloguj się lub zarejestruj!
Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.