- Portal
- Leki
- Nagrody
Święta to czas radości i wypoczynku, czas spotkań z rodziną i przyjaciółmi, rozmów i wspólnego biesiadowania. Czas, w którym zwykle – jedząc ponad miarę... czytaj więcej
Przeciętny człowiek potrzebuje do życia około dwóch tysięcy kalorii dziennie. Jeżeli pracuje ciężko fizycznie, to znacznie więcej, nawet 3000 – 3200 kalorii.... czytaj więcej
Przeciętny człowiek potrzebuje do życia około dwóch tysięcy kalorii dziennie. Jeżeli pracuje ciężko fizycznie, to znacznie więcej, nawet 3000 – 3200 kalorii. Najczęstszym... czytaj więcej
Wysokie dzienne spożycie fruktozy może w istotnym stopniu przyczyniać się do rozwoju chorób układu krążenia - twierdzą naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego, których... czytaj więcej
Dlaczego wielkie maratony poprzedzane są często PASTA PARTY? Czy makaron ma dla biegacza szczególne znaczenie? Co jeść na co dzień, by łatwiej nam było pokonać 42 km biegiem? czytaj więcej
Piwo szkodzi, czy pomaga zastanawiam się pociągając z dużej szklanki łyk złocistego napoju. Odpowiedź jest prosta, zależy ile wypijesz. czytaj więcej
-To ciastko to przecież same puste kalorie! Ja takich rzeczy nie jadam - słyszysz od koleżanki, która ze smakiem pochłania kanapkę z pszennego pieczywa. Zupełnie nie spodziewając... czytaj więcej
Przekąszanie między posiłkami i duże porcje to dwaj najwięksi wrogowie zdrowej diety. czytaj więcej
Uwielbiam waszą golonkę, w Polsce jest miękka, bo gotowana. Od czasu do czasu pozwalam sobie również na porcję polskich pierogów. Rozmowa z Kurtem Schellerem. czytaj więcej
Każda kobieta pragnie być piękna, szczupła i zdrowa. Niestety często na chęciach się kończy, dlaczego? czytaj więcej
Aby korzystać z Mojego Konta zaloguj się lub zarejestruj!
Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.
