Dobry jogurt najlepiej zrobić samemu. Większość jogurtów w sklepach to sama chemia - mleko w proszku i wsad owocowy, który z owocami ma niewiele wspólnego. czytaj więcej
Gdyby antybiotyki porównać do nacierającej armii, probiotyki byłyby oddziałem sanitariuszy, pomagającym naturalnym bakteriom w przewodzie pokarmowym i nie tylko tam. czytaj więcej
Nie trudno jest nabawić się przeziębienia, dużo trudniej jest się go pozbyć. Włącz do swojej diety orzechy, pełnoziarnisty chleb, jogurty, owoce i warzywa, a przejdziesz przez zimowe... czytaj więcej
Na początku XX wieku rosyjski naukowiec Ilja Miecznikow zauważył, że chłopi regularnie spożywający jogurt żyją dłużej. Odkrycie to spowodowało, iż cały świat zainteresował się... czytaj więcej
To co zdrowe, może być smaczne. Jogurty zadowolą najwybredniejsze podniebienia, a jednocześnie zawierają tak dużo wartości odżywczych, że kiedyś były sprzedawane w aptekach. czytaj więcej
W twoim organizmie żyją miliardy drobnoustrojów, które walczą ze sobą. Armia dobrych bakterii strzeże twojego zdrowia. czytaj więcej
Wzmocnieniu odporności sprzyjają bogate w witaminy A C i E marchew, szpinak, brokuły, pomidory, czerwona papryka, cytrusy, porzeczki i truskawki. czytaj więcej
Każdy z nas pragnie zachować jak najdłużej młody wygląd. Naszym sprzymierzeńcem jest kolagen. czytaj więcej
W twoim organizmie żyją miliardy drobnoustrojów, które walczą ze sobą. Armia dobrych bakterii strzeże twojego zdrowia. czytaj więcej
Po każdej chorobie potrzeba czasu, by wrócić do pełni sił. Pomoże w tym odpowiednia dieta. czytaj więcej
Aby korzystać z Mojego Konta zaloguj się lub zarejestruj!
Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.