Bieganie to prosty sport, żeby go uprawiać nie trzeba być Krezusem. Wystarczą dobre buty, chęci i …konsekwencja. czytaj więcej
Z racji tego, że występuje wszędzie w przyrodzie, nazywa się go także ubichinonem (łac. „ubique” – wszędzie). Bez tego naturalnego katalizatora procesów... czytaj więcej
Jeśli wiesz, co to jest kryzys 35 kilometra, to niestraszny Ci kryzys małżeński, ani kłopoty w pracy. Maratończyk podczas 42 kilometrów biegu musi przekroczyć więcej barier i... czytaj więcej
Dla zapewnienia zdrowych, pełnych blasku włosów nie wystarczą tylko właściwie dobrane szampony i odżywki. Działają one jedynie powierzchniowo, a czas kontaktu ze skórą jest... czytaj więcej
Dna moczanowa to przewlekłe i nieuleczalne schorzenie, towarzyszące ludzkości od wieków. Znacznie częściej dotyka mężczyzn, zwłaszcza po czterdziestym piątym roku życia. czytaj więcej
Szybko, szybciej, czas to pieniądz…Jesteśmy trybikami w maszynie, kręcimy się z zawrotną prędkością, bezczynność budzi w nas lęk. W pośpiechu jemy kolejne śmieciowe danie,... czytaj więcej
Po każdej chorobie potrzeba czasu, by wrócić do pełni sił. Pomoże w tym odpowiednia dieta. czytaj więcej
Celiakia charakteryzuje się zaburzeniami wchłaniania, spowodowanymi przewlekłym stanem zapalnym błony śluzowej jelita cienkiego, będącym skutkiem nietolerancji glutenu. Choroba ta może... czytaj więcej
Istnieją przynajmniej trzy ważne powody, dla których warto sięgnąć po bakalie: smak, zdrowie i uroda. czytaj więcej
Można odchudzić się bezboleśnie! Bez drastycznych diet! Jak? Wystarczy jeść odchudzone wersje wysokokalorycznych dań. czytaj więcej
Aby korzystać z Mojego Konta zaloguj się lub zarejestruj!
Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.