Sekcje tematyczne

  Świat Zdrowia
Świat Kardiologii i Diabetologii
Kardiologia
Diabetologia

Artykuły Odpowiedzi ekspertów

Hula hoop na piękny brzuch

Świat Zdrowia

Marzy ci się bikini, ale brzuchowi daleko do doskonałości? Nic straconego. Odrobina samodyscypliny sprawi, że od dwuczęściowego kostiumu dzielić cię będzie tylko kilka kroków. czytaj więcej


Nie licz na cud

Świat Zdrowia

Pamiętacie Julię Roberts jako uciekającą pannę młodą w filmie o takim tytule? Gdy się wkurzyła biegała lub waliła bez umiaru w worek treningowy. Od razu poprawiał jej się... czytaj więcej


WCIĄGNIJ BRZUCH! ĆWICZENIA NA PIĘKNĄ TALIĘ.

Świat Zdrowia

Marzy ci się bikini, ale brzuchowi daleko do doskonałości? Nic straconego. Odrobina samodyscypliny sprawi, że od dwuczęściowego kostiumu dzielić cię będzie tylko kilka kroków. czytaj więcej


Ćwicz od dziś

Świat Zdrowia

Tęsknisz za smukłą sylwetką i spokojem wewnętrznym. Jedno i drugie osiągniesz dzięki ćwiczeniom pilates. czytaj więcej


KOBIETA ZMIENNĄ JEST

Świat Zdrowia

Ideał piękna? Nic takiego nie istnieje. Każda epoka miała własne ikony urody. Upodobania do określonych typów kobiecych sylwetek zmieniają się proporcjonalnie do zmian... czytaj więcej


BRZUCH (NIE)MĘSKI

Świat Zdrowia

Wiele kobiet wciąż uważa, że misiowata sylwetka to objaw męskiego zdrowia i nie uznaje dużego brzucha za problem. Mężczyźni bagatelizują sprawę, nazywając go pieszczotliwie... czytaj więcej


BRZUCH ROŚNIE W OCZACH. ZE WZDĘCIAMI MOŻNA SOBIE PORADZIĆ

Świat Zdrowia

Brzuch to generalnie nielubiana część ciała. Chyba że jest płaski jak deska, twardy i sprężysty. Niestety, taki ideał zdarza się głównie u nastolatek. Z wiekiem brzuch lubi... czytaj więcej


BRZUCH JAK MARZENIE

Świat Zdrowia

Marzenie o płaskim brzuchu towarzyszy nam przez cały rok. Zimą trochę blednie, bo niedostatki urody można ukryć pod grubą kurtką czy płaszczem. Powraca jednak wraz z pierwszymi... czytaj więcej


Ku przestrodze

Świat Zdrowia

Jazda na rolkach to doskonała forma spędzania wolnego czasu. Relaksują, odchudzają, poprawiają ukrwienie i …towarzysko rozwijają. Jednak mają i ciemne strony –... czytaj więcej


MĘSKI BRZUCH

Świat Zdrowia

Wiele kobiet wciąż uważa, że misiowata sylwetka to objaw męskiego zdrowia i nie uznaje dużego brzucha za problem. Mężczyźni bagatelizują sprawę, nazywając go pieszczotliwie... czytaj więcej


Moje kontozwiń

Aby korzystać z Mojego Konta lub zarejestruj!

Newsletter

Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.