Choć już nasze babki wiedziały, że jest bardzo zdrowy, my odkrywamy go na nowo. I nie bez powodu, bo to dzięki niemu nie tylko układ pokarmowy pracuje prawidłowo. czytaj więcej
Suplementy diety zawierające błonnik pokarmowy są ważne dla profilaktyki chorób przewodu pokarmowego. Wykazano, że niestrawne części pokarmu roślinnego nie tylko wspomagają... czytaj więcej
Jego wysokość błonnik nie dostarcza kalorii, nie ma statusu minerału ani witaminy. Mimo to jest niezbędnym składnikiem zdrowej diety. Warto wiedzieć dlaczego! czytaj więcej
Choć już nasze babki wiedziały, że jest bardzo zdrowy, my odkrywamy go na nowo. I nie bez powodu, bo to dzięki niemu nie tylko układ pokarmowy pracuje prawidłowo. czytaj więcej
Jest zdrowy, pyszny i dostępny. Chleb – podstawowy składnik naszej diety, w każdym zakątku Polski smakuje inaczej. czytaj więcej
Suplementy diety zawierające błonnik pokarmowy są ważne dla profilaktyki chorób przewodu pokarmowego. Wykazano, że niestrawne części pokarmu roślinnego nie tylko wspomagają... czytaj więcej
Spożywanie większych ilości błonnika może zmniejszać ryzyko przedwczesnego zgonu, m.in. z powodu choroby układu krążenia, infekcji i schorzeń oddechowych - wynika z pracy,... czytaj więcej
Jego wysokość błonnik nie dostarcza kalorii, nie ma statusu minerału ani witaminy. Mimo to jest niezbędnym składnikiem zdrowej diety. Warto wiedzieć dlaczego! czytaj więcej
Z cellulitem powinno się walczyć kompleksowo. Zmiana diety pomoże, ale nie zawsze wystarczy. Rozmowa z dietetykiem medycznym, Małgorzatą Krukowską. czytaj więcej
Wzdęcia i zaparcia to – obok bólów brzucha – jedne z najczęstszych dolegliwości ze strony jamy brzusznej. To problem równie powszechny, co krępujący. czytaj więcej
Aby korzystać z Mojego Konta zaloguj się lub zarejestruj!
Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.