Nieznośny ból mięśni pojawia się kilkanaście godzin po wysiłku. Nie możemy wchodzić po schodach, schylać się czy gwałtowniej ruszać. A wszystko przez zakwasy. czytaj więcej
Dlaczego bolą nas mięśnie? O czym to świadczy? Rozmowa z dr n. med. Danutą Janus, specjalistą reumatologiem z Centralnej Wojskowej Przychodni Lekarskiej SPZZ CePeLek w Warszawie. czytaj więcej
„Nie wiem jak to się stało, ona chyba już śpi, Leżę obok pełen wstydu, krótki to był zryw. Będzie lepiej, gdy pójdę, nie chcę patrzyć jej w twarz. Może kiedyś da... czytaj więcej
Dlaczego bolą nas mięśnie? O czym to świadczy? Rozmowa z dr n. med. Danutą Janus, specjalistą reumatologiem z Centralnej Wojskowej Przychodni Lekarskiej SPZZ CePeLek w Warszawie. czytaj więcej
Dlaczego bolą nas mięśnie? O czym to świadczy? Rozmowa z dr n. med. Danutą Janus, specjalistą reumatologiem z Centralnej Wojskowej Przychodni Lekarskiej SPZZ CePeLek w Warszawie. czytaj więcej
Wysiłkowe nietrzymanie moczu uprzykrza życie około trzem milionom Polek. Szacuje się, że problem inkontynencji dotyczy 450 milionów ludzi na całym świecie. Oznacza to, że jedna na... czytaj więcej
Efektów tych ćwiczeń nie zobaczysz w lustrze. A jednak dają one kobietom coś więcej – pewność siebie. czytaj więcej
Ćwiczenia znane z siłowni można wykonywać grupowo i w dodatku przy muzyce. Przekona się o tym każdy, kto weźmie udział w zajęciach power pump. czytaj więcej
Nietrzymanie moczu uprzykrza życie około trzem milionom Polek. Problem najczęściej dotyka młode mamy i panie w okresie menopauzy. Jedną z jego przyczyn może być osłabienie mięśni dna... czytaj więcej
Rozmowa z dr. Sainjargal Byambasuren-Federowską, specjalistką medycyny rodzinnej, akupunktury i medycyny wschodniej w Warszawie. czytaj więcej
Aby korzystać z Mojego Konta zaloguj się lub zarejestruj!
Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.