- Portal
- Leki
- Nagrody
Według raportu, wydanego przez Macmillan Cancer Support, aktywność fizyczna obniża śmiertelność u chorych na raka i zapobiega nawrotom. czytaj więcej
Większość fitness klubów ma w swojej ofercie jogę. Skąd wzięła się taka popularność tej formy relaksu? czytaj więcej
Zasnąć można w wielu, czasami niecodziennych sytuacjach - w pracy, przy komputerze, szkole. Co jest tego powodem? Czy tylko zmęczenie? Nie zawsze, senność może być objawem poważnej choroby. czytaj więcej
Ćwiczenia fizyczne mogą ochronić przed uszkodzeniami mózgu spowodowanymi przez chorobę Alzheimera i inne schorzenia degeneracyjne układu nerwowego - informuje serwis EurekAlert. czytaj więcej
Nieważne, ile masz lat, skuś się na aqua fitness. Te ćwiczenia wzmocnią mięśnie grzbietu i pośladków, pomogą zlikwidować cellulit i dobrze wpłyną na nastrój. czytaj więcej
Przebiega bezobjawowo, dlatego pacjent cierpiący na osteoporozę dowiaduje się o tym dopiero po złamaniu. Zwykle jest już wtedy za późno. Dlatego żeby uprzedzić chorobę, warto... czytaj więcej
Moda na odchudzanie sprawia, że wiele osób stosuje cud diety i w niebywałym tempie zbija kilogramy. Jeśli jednak w odchudzaniu zabraknie wytrwałości i konsekwencji waga może... czytaj więcej
Aktywność fizyczna w każdym wieku korzystnie wpływa nie tylko na naszą sprawność fizyczną i stan zdrowia, ale też na funkcjonowanie mózgu i zdolności intelektualne - potwierdza... czytaj więcej
Senność, ospałość, brak sił do życia. Wszystkie te dolegliwości mogą być objawami zwykłego niewyspania. Ale często kryje się za nimi coś gorszego. czytaj więcej
Jeśli masz podwyższony poziom tzw. złego cholesterolu, trzeba przystąpić do zdecydowanych działań. Jeśli jeszcze lekarz nie przepisał żadnych leków, tym lepiej. Może się ich... czytaj więcej
Aby korzystać z Mojego Konta zaloguj się lub zarejestruj!
Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.
