Witam,od trzech tygodni chodzę na psychoterapię grupową. Od samego początku nie radzę sobie tam z mówieniem o sobie,komentowaniem tego co mówią inni,udzielaniem uwag.Nie potrafię dobrać słów,jednocześnie mam tysiące myśli i pustkę w głowie.Myślałam,że to się zmieni... Na terapii indywidualnej "idzie" mi lepiej, potrafię otworzyć się przed terapeutą. Czy nie uważa Pani, że w moim przypadku powinnam poprosić tylko o sesje indywidualne? Chociaż nie wiem czy jest to możliwe... Męczę się na grupowej,nie widzę z niej większych korzyści :(