Witam Mam poważny problem i nie wiem jak mam sobie z tym poradzić.Jeszcze przed ślubem mąż mój spotykał się z inną kobietą,bez mojej wiedzy.Kiedy wszystko wyszło na jaw przysięgał że mnie z nią nie zdradził,właściwie nie wiem po co to robił.Niestety od tamtej pory nie mam do męża zaufania,ciągle go sprawdzam,przeszukuje jego rzeczy,ciągle o tym myśle.To wszystko bardzo mnie męczy,nie wiem juz co robić,jestem chora na tym punkcie.Boje się że swoim zachowaniem zniszcze nasze małżeństwo a bardzo kocham męża.
Witam Panią. Zadam Pani kilka pytań, o których proszę pomyśleć: czego by Pani potrzebowała, żeby Pani zaufanie do męża wzrosło chociaż o 1 stopień w skali 10 stopniowe? jakich myśli w swojej głowie? jakich Pani zachowań mogłoby być więcej, żeby mogła Pani mniej kontrolować? proszę przypomnieć sobie taki okres czasu w Państwa małżeństwie, kiedy tego sprawdzania i przeszukiwania było mniej, a kiedy to się nasila? proszę też sobie wyobrazić taki jeden dzień, w którym od samego rana do późnej nocy czuje Pani spokój na tę sytuację z mężem, co takiego robiła by Pani w ciągu tego dzień?