Powszechnie uważa się, że dieta stosowana w czasie ciąży ma wpływ na prawidłowy rozwój płodu i niemowlęcia. Tymczasem sposób odżywiania przyszłej matki determinuje stan... czytaj więcej
W czasie ferii wiele osób aktywnie spędza czas, często uprawiając różne sporty. W takich warunkach dochodzi do wypadków, które czasami kończą się złamaniami. Na... czytaj więcej
Otręby i płatki owsiane obniżają poziom cholesterolu. Czosnek czyści naczynia krwionośne, a ryby wzmacniają mięsień sercowy. Serce będzie nam wdzięczne za niewielkie zmiany w nawykach... czytaj więcej
Lato to prawdziwe wyzwanie dla naszej skóry i włosów. Nadmierna ekspozycja na słońce, kąpiele w morzu, podmuchy wiatru i wizyty w solarium często przynoszą więcej... czytaj więcej
Właściwie dopasowana dieta to klucz do dobrego samopoczucia i zachowania zdrowia. Poświęcając kilka chwil możemy łatwo ocenić, czy sposób, w jaki się żywimy jest właściwy.... czytaj więcej
Kobiece zawały przebiegają inaczej niż u mężczyzn. Nie dają tak jednoznacznych objawów, stanowią więc duże zagrożenie dla ich zdrowia i życia. czytaj więcej
Jedni jedzą wyłącznie jarzyny, drudzy owoce, które same spadną z drzew i warzywa, których nie muszą „uśmiercać” zerwaniem, jeszcze inni po prostu rezygnują z ... czytaj więcej
Nikt nie ma co do tego wątpliwości, że zdrowy styl życia i dieta są najlepszą receptą na zdrowie. czytaj więcej
Wiosną szczególnie chętnie sięgamy po młode warzywa. Obiegowa opinia tłumaczy ten wzmożony apetyt brakiem witamin w zimowej diecie. Ile jest prawdy w tym stwierdzeniu i czy... czytaj więcej
Biała jak papier skóra, zawroty głowy, nogi z waty. Wiele kobiet zna te objawy, niejednokrotnie ich doświadczyło. To symptomy anemii – zaburzenia spowodowanego niedoborem... czytaj więcej
Aby korzystać z Mojego Konta zaloguj się lub zarejestruj!
Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.