Brak ruchu i niewłaściwa dieta w dzieciństwie sprawiają, że mamy coraz więcej młodych zawałowców. czytaj więcej
Jest zdrowy, pyszny i dostępny. Chleb – podstawowy składnik naszej diety, w każdym zakątku Polski inaczej smakuje. czytaj więcej
Dotyka około 15 proc. dorosłych, dwukrotnie częściej dotyczy kobiet niż mężczyzn, zwykle zaczyna się między 30 a 40 rokiem życia, jednak może wystąpić również w okresie... czytaj więcej
Im bardziej nieprawidłowy jest jadłospis, tym bardziej nasz wzrok narażony jest na poważne choroby. Jak przekonać naszego pacjenta, że zmiana sposobu odżywiania nie jest trudna? Wystarczy... czytaj więcej
Jedzenie warzyw zamiast mięsa może pomóc pacjentom ze schorzeniami nerek. Dzięki wprowadzeniu do menu diety wegetariańskiej, organizm usuwa zbędny, toksyczny fosfor. czytaj więcej
Gdy diabetyk pogodzi się już z faktem, że jest chory i zaakceptuje chorobę, może rozpocząć starania, by zmiany chorobowe postępowały jak najwolniej. W ten sposób zapobiec można... czytaj więcej
Tempo procesów zachodzących w naszych komórkach, zwanych metabolizmem lub przemianą materii, zmienia się w zależności od pory dnia. Kto dopasuje się do tego rytmu może... czytaj więcej
Wiosna sprawia, że z zainteresowaniem spoglądamy w kierunku środków odchudzających. Każdy chce świetnie wyglądać w lekkiej odzieży, ale niewielu ma tyle siły i czasu, by... czytaj więcej
To, że obżarstwo prowadzi do otyłości, to sprawa oczywista. Jednak nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że gromadzący się w organizmie tłuszcz niszczy narządy wewnętrzne, a... czytaj więcej
Nasz organizm jest w stanie prowadzić wojnę z armią wirusów czy bakterii, ponieważ system Odpornościowy człowieka jest na nią przygotowany. Istnieje jednak jeden warunek: system... czytaj więcej
Aby korzystać z Mojego Konta zaloguj się lub zarejestruj!
Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.