Osoby otyłe, chcące schudnąć, nie mogą robić tego gwałtownie. Ważniejsza niż natychmiastowy spadek wagi jest konsekwencja i systematyczność. Tylko stopniowa utrata kilogramów... czytaj więcej
W wielu kolorowych pismach oraz na portalach internetowych znaleźć można „cudowne” diety, gwarantujące szybki spadek masy ciała. Rekomendowane tam jadłospisy często... czytaj więcej
Najnowsze badania wykazują, że dieta kobiety w ciąży decyduje o zdrowiu przyszłego dziecka przez całe jego życie. Podpowiadamy, jak prawidłowo się odżywiać. czytaj więcej
Kardiolodzy od lat podkreślają, że zaburzeniom pracy serca i układu krwionośnego można zapobiec poprzez pozytywne zmiany w stylu życia, jak np.: wprowadzenie zdrowej diety, regularny... czytaj więcej
Nie trudno jest nabawić się przeziębienia, dużo trudniej jest się go pozbyć. Włącz do swojej diety orzechy, pełnoziarnisty chleb, jogurty, owoce i warzywa, a przejdziesz przez zimowe... czytaj więcej
Zawał dotyczy głównie mężczyzn po pięćdziesiątce. To prawda, jednak środowisko i tryb życia powodują, że granica wieku osób podatnych na zawał ciągle się obniża. czytaj więcej
Rozmowa z prof. Pawłem Śliwińskim z Instytutu Gruźlicy i Chorób Płuc w Warszawie. czytaj więcej
Białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i składniki mineralne są głównymi elementami właściwej diety. W przypadku jakich schorzeń należy modyfikować ich zawartość w diecie? czytaj więcej
W leczeniu chorób nerek, oprócz farmakologii, istotną rolę odgrywa dieta. Odpowiednio dobrana ma duży wpływ na powodzenie zastosowanej terapii. Jej rodzaj zależy przede... czytaj więcej
Kilka pytań do… Anny Kaczanowskiej, dietetyka z Poradni Dietetycznej „Avocado” w Bydgoszczy. czytaj więcej
Aby korzystać z Mojego Konta zaloguj się lub zarejestruj!
Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.