Po dwóch, trzech dobach niepokoju: „Czy będę miała dość pokarmu?”, przychodzi upragniony nawał mleczny. A wraz z nim, niestety, kolejne niespodzianki i problemy do... czytaj więcej
Badania dowodzą, że można mieć sprawną pamięć do późnej starości. Trzeba jednak szczególnie troskliwie dbać o sprawność pracy mózgu zimą. To właśnie wtedy... czytaj więcej
Jakie są dwa podstawowe produkty, które znajdują się w niemalże każdej kuchni? Sól i cukier oczywiście! Tak nam zasmakowały, że z cenionych przypraw stały się wrogami. czytaj więcej
Marzy ci się bikini, ale brzuchowi daleko do doskonałości? Nic straconego. Odrobina samodyscypliny sprawi, że od dwuczęściowego kostiumu dzielić cię będzie tylko kilka kroków. czytaj więcej
Jaka jest lubelska kuchnia? Jak obwarzanek. - Najlepsza na brzegach, w środku taka sobie - śmieje się Robert Makłowicz, który poświęcił Lubelszczyźnie aż trzy odcinki swoich... czytaj więcej
Ta substancja tłuszczowa spełnia w organizmie bardzo ważną rolą. Cholesterol jest składnikiem budulcowym komórek, a właściwie ich błon... czytaj więcej
Mycie chłodziarki dwa razy w miesiącu? Przesada - myślisz. Wcale nie. "Bakterie lodówkowe" są równie groźne jak te z toalety. A temperatura bliska zeru nie zawsze jest... czytaj więcej
Na aptecznych półkach wciąż przybywa leków, środków wzmacniających i suplementów. Jedna trzecia z nich to preparaty pochodzenia roślinnego. czytaj więcej
Przestrzeganie diety bogatej w białko i ubogiej w węglowodany może pomóc osobom z nadwagą uniknąć efektu jo-jo. czytaj więcej
Ryzyko zachorowania na cukrzycę aż w 80 proc. zależy od stylu życia. Skłonności rodzinne mają jedynie drugorzędne znacznie. czytaj więcej
Aby korzystać z Mojego Konta zaloguj się lub zarejestruj!
Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.