Rolą systemu odpornościowego jest identyfikacja i niszczenie komórek toksycznych dla organizmu. Praca zespołowa tego systemu jest w dużej mierze kontrolowana przez przysadkę... czytaj więcej
Przesiadywanie przed komputerem niszczy wzrok – głosi obiegowa opinia. Czas obalić ten mit i zapamiętać raz na zawsze, że nasze oczy psują się nie od długotrwałego, ale od... czytaj więcej
Zjadana tuczy, nałożona na skórę – sprzyja chudnięciu. O czym mowa? O czekoladzie. czytaj więcej
Suplementy diety zawierające błonnik pokarmowy są ważne dla profilaktyki chorób przewodu pokarmowego. Wykazano, że niestrawne części pokarmu roślinnego nie tylko wspomagają... czytaj więcej
Najbardziej popularne jest mleko krowie. Ale wcale nie oznacza to, że jest najsmaczniejsze i najzdrowsze. Równie dobre i zdrowe jest mleko kozie, wielbłądzie czy mleczko kokosowe. czytaj więcej
Spożywanie większych ilości błonnika może zmniejszać ryzyko przedwczesnego zgonu, m.in. z powodu choroby układu krążenia, infekcji i schorzeń oddechowych - wynika z pracy,... czytaj więcej
Nadmiar zawierających cukier napojów może zwiększać ryzyko nadciśnienia tętniczego. czytaj więcej
O cholesterolu mówi się często i dużo. Podkreśla się jego negatywny wpływ na organizm. Specjaliści biją na alarm, gdyż podwyższone jego stężenie prowadzić może do miażdżycy... czytaj więcej
Nie tylko mleko, orzechy czy owoce morza, ale każdy produkt spożywczy może stać się przyczyną alergii pokarmowej. Niestety, wiedza na temat alergenów pokarmowych jest nadal... czytaj więcej
Złodziej kości - tak nazywa się osteoporozę. Chorobę, która nie boli, a której jednak powinniśmy się bać, a raczej – przed która powinniśmy się bronić. czytaj więcej
Aby korzystać z Mojego Konta zaloguj się lub zarejestruj!
Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.