- Portal
- Leki
- Nagrody
Ścisła wegańska dieta wiąże się z podwyższonym ryzykiem chorób układu krążenia i wymaga podawania między innymi witaminy B12 oraz kwasów omega-3. czytaj więcej
Autor jednej z najpopularniejszych diet odchudzających, Pierre Dukan, przegrał proces o zniesławienie, jaki wytoczył innemu francuskiemu dietetykowi Jean-Michel Cohenowi za to, że ten... czytaj więcej
Drażliwość, huśtawka nastroju, a także bolesność piersi, bóle brzucha i migreny – to tylko kilka z ponad 100 jego objawów. PMS (Premenstrual Syndrome), czyli... czytaj więcej
Dlaczego wielkie maratony poprzedzane są często PASTA PARTY? Czy makaron ma dla biegacza szczególne znaczenie? Co jeść na co dzień, by łatwiej nam było pokonać 42 km biegiem? czytaj więcej
Codzienna umiarkowana aktywność fizyczna przez zaledwie kwadrans daje w walce z otyłością lepsze efekty niż właściwa dieta. czytaj więcej
Pierwsze promienie słoneczne zmuszają nas do zrzucenia zimowych ciuszków i pokazania swojej figury. Niestety, święta i lenistwo zrobiły swoje – zamiast boskiego ciała filmowej... czytaj więcej
Podobnie jak cała materia ożywiona, składamy się z protein. Dieta bogatobiałkowa wydaje się więc najbardziej logicznym, odpowiednim dla każdego sposobem odchudzania. Nie jest to jednak do... czytaj więcej
Pojawia się w wieku dojrzewania, skutecznie zatruwając radość z życia. Co trzeci nastolatek walczy z trądzikiem, głównie za pomocą kosmetyków. Jednak samo smarowanie... czytaj więcej
Nie powinniśmy rezygnować z żadnej formy dbania o młodość. Nowoczesna kosmetyka jest nam w tym bardzo pomocna, daje ogromne możliwości, nie bójmy się więc z tego korzystać.... czytaj więcej
Która z nas w pewnym momencie swojego życia nie próbowała się odchudzać? Niemal każda... czytaj więcej
Aby korzystać z Mojego Konta zaloguj się lub zarejestruj!
Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.
