Taką postawę prezentują najczęściej ludzie młodzi, ambitni, dążący do kariery, uwikłani w stałą rywalizację. Tę grupę wiekową i zawodową często określa się mianem „białych kołnierzyków”. A mniej elegancko dodaje się, że to uczestnicy „wyścigu szczurów”. Niestety, skutki takiego sposobu na życie coraz częściej okazują się fatalne. Bo suma codziennych stresów uderza w układ krążenia i może wywołać groźne następstwa – zawał serca czy udar mózgu.

Uważaj, to jest groźne

Gdy stres przekroczy bezpieczny poziom, daje o sobie znać nie tylko podenerwowaniem. Wywołuje objawy fizjologiczne, takie jak: przyspieszony oddech i puls, suchość w ustach, wyraźne napięcie mięśni i często niezauważane, a groźne podwyższenie ciśnienia krwi. Ponadto osobie pod wpływem stresu trudniej się skoncentrować, może mieć kłopoty z pamięcią. Najbardziej niebezpieczny jest jednak wzrost ciśnienia. Dzieje się tak dlatego, że stres podwyższa aktywność układu współczulnego, co powoduje zwiększone wydzielanie substancji wywołujących stany zapalne. Związki te mogą doprowadzić do procesu zapalnego w ścianach naczyń krwionośnych i przyspieszyć w ten sposób powstawanie miażdżycy.

Ponadto stres sprzyja zwiększonej agregacji, czyli upraszczając, zlepianiu się płytek krwi. W taki sposób dochodzi do powstania skrzepu, który może zablokować światło naczynia krwionośnego i uniemożliwić przepływ krwi. Jeśli taki skrzep zablokuje naczynie wieńcowe, może dojść do zawału serca, a przy blokadzie naczynia krwionośnego – do udaru mózgu.

Bez względu na wiek i płeć

Do niedawna średnia wieku pacjenta z zawałem wynosiła około 50 lat. Obecnie coraz częściej zdarza się on u ludzi młodych, trzydziestolatków, a nawet dwudziestoparolatków. Nie jest prawdą, że dotyka głównie mężczyzn. Atakuje również kobiety. Jest skutkiem rozwoju choroby sercowo-naczyniowej, która współcześnie jest najczęstszą przyczyną zgonów. Za podstawową przyczynę chorób układu krążenia uznaje się niezdrowy styl życia, w tym długotrwały stres.