Sporadycznie i niewiele

Oczywiście, najlepiej byłoby więc po prostu nie pić alkoholu, bo czyni spustoszenia, które nawet dla zdrowego organizmu są wielkim obciążeniem. Na przykład pity w dużych ilościach niszczy wątrobę, a gdy ona jest chora, kontrolowanie cukrzycy jest bardzo trudne. Jeśli jednak chory decyduje się na wypicie alkoholu powinien przestrzegać kilku prostych zasad. Przede wszystkim zapytać lekarza, czy przy jego rodzaju i zaawansowaniu cukrzycy dopuszczalne jest sporadyczne wypicie słabego napoju alkoholowego. Najlepsze jest dokładne określenie, co i raz na jaki czas można wypić. I – skrupulatne trzymanie się tych zaleceń.

Po drugie - pić naprawdę bardzo niewielkie ilości alkoholu, co oznacza jednego słabego drinka, lampkę wina lub jedno piwo dziennie i to nie codziennie, a sporadycznie. Nigdy nie należy też spożywać alkoholu na pusty żołądek, bo to znacząco zwiększa zagrożenie niedocukrzenia; najlepiej jest wypić wino do posiłku.