Paznokcie u pedicurzystki

Ogromnie ważne jest właściwe przycinanie paznokci. Prosto i niezbyt krótko, nigdy z użyciem ostrych narzędzi, a jedynie pilniczka. Wskazane jest skracanie ich zaraz po myciu, najlepiej jednak będzie, jeśli zajmie się tym profesjonalistka. - Korzystając z jej usług można liczyć nie tylko na właściwie skrócone paznokcie, ale również i na to, że poradzi sobie z wrastającymi paznokciami, usunie nagniotki, odciski i modzele, czyli zrogowaciały naskórek, nie czyniąc przy tym krzywdy dodaje dr Zofia Ruprecht. To ważne, bo diabetyk nie może używać żadnych preparatów na odciski. Z usług pedicurzystki skorzystać powinien też każdy chory mający kłopoty ze wzrokiem. Ważne jest jednak, by poinformować ją o cukrzycy.

Bawełna i skóra

Po diagnozie brzmiącej „cukrzyca”, chory powinien od razu wyrzucić wszystkie swoje skarpetki bądź rajstopy wykonane z nienaturalnych włókien. Odpowiednie będą natomiast bawełna, wełna i len, ale i to pod warunkiem, że nie będą uciskały. Buty również powinny być niezwykle starannie dobrane. Mogą być numer za duże, szerokie, nigdy z ostrym czubem, który może ściskać palce. Muszą być też tak dopasowane, by stopy nie uwierał w nich żaden szew czy zgrubienie materiału. Najodpowiedniejsze będą buty skórzane, wewnątrz też wyściełane skórą, rozchodzone przez kilka dni w domu zanim chory pierwszy raz wybierze się w nich do pracy.

W przypadku pojawienia się stopy cukrzycowej niewłaściwe będą wszelkie klapki, laczki, sandały, a także tenisówki, wykonane z delikatnego materiału, bo nie będą stanowić właściwej ochrony dla stopy. Warto też zacząć choć odrobinę ćwiczyć, by wzmocnić mięśnie i stawy, zwiększyć ruchomość palców. Lekarz podpowie, które ćwiczenia będą najodpowiedniejsze.