Cukrzyca rozwija się powoli czasami przez wiele lat, zanim zorientujemy się, że i nas dotknęła, zaatakowane są już niektóre narządy.  Niestety cukrzyca typu 2 nazywana jest chorobą na życzenie – sami jesteśmy odpowiedzialni za jej rozwój. Do jej powstania przyczynia się do zła dieta, nadwaga, brak aktywności fizycznej, palenie papierosów.

Cukrzyca jest efektem braku w organizmie insuliny, hormonu wytwarzanego przez trzustkę. Rolę insuliny w naszym organizmie można przyrównać do roli klucza – dzięki niemu możemy dostać się do domu, zaś dzięki insulinie glukoza może dostać się do komórek ciała. Tu glukoza przekształcana jest m.in. w energię. Jeśli w organizmie brakuje insuliny, cukier gromadzi się w krwioobiegu.

Predyspozycje do zachorowania na cukrzycę:

- wiek powyżej 40 lat
- nadwaga
- brak ruchu
- cukrzyca w rodzinie

Niepokojące sygnały:

- wzmożone pragnienie
-  częste oddawanie moczu
- chudnięcie pomimo apetytu
- świąd skóry
- nawracające infekcje grzybicze
- ogólne osłabienie połączone z sennością
- długie gojenie się ran

Osoby, które zauważyły takie sygnały u siebie, powinny jak najszybciej zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu, który wypisze skierowanie do poradni diabetologicznej lub wyśle nas na badania. Cukrzyca typu 2 nie od razu wymaga leczenia insuliną. Podstawą terapii, zwłaszcza na początku, jest odpowiednio skomponowany jadłospis oraz leki. Dzięki temu można zapobiec gwałtownym skokom glukozy po posiłku.