Umiar w cenie

Co za dużo, to niezdrowo. Szkodzi nam nadmiar jedzenia, pracy, wysiłku, zmartwień. Ale jak wynika z badań, z umiarem należy podchodzić także do... bycia szczęśliwym. 


Choć osoby pogodne rzadziej chorują, żyją dłużej i są odporniejsze na ból, to przeżywanie pozytywnych emocji może także unieszczęśliwiać, np. przeszkadzać w karierze.
Psycholog Edward Diener, na podstawie badań przeprowadzonych na ponad 16 tysiącach osób z całego świata, ustalił, że respondenci deklarujący początkowo najwyższą satysfakcję życiową, po wielu latach wykazywali mniejsze dochody niż ich mniej weseli koledzy. Jak zauważa Diener, ludzie radośni odczuwają mniejszą presję kontynuowania nauki oraz doskonalenia zawodowego.
Emocje mają wpływ na nasze zachowania. Osoby smutne myślą bardziej systematycznie i przywiązują większą wagę do szczegółów. Czy to jednak oznacza, że mają szczęście?

Choć osoby pogodne rzadziej chorują, żyją dłużej i są odporniejsze na ból, to przeżywanie pozytywnych emocji może także unieszczęśliwiać, np. przeszkadzać w karierze.

 

Psycholog Edward Diener, na podstawie badań przeprowadzonych na ponad 16 tysiącach osób z całego świata, ustalił, że respondenci deklarujący początkowo najwyższą satysfakcję życiową, po wielu latach wykazywali mniejsze dochody niż ich mniej weseli koledzy. Jak zauważa Diener, ludzie radośni odczuwają mniejszą presję kontynuowania nauki oraz doskonalenia zawodowego.

 

Emocje mają wpływ na nasze zachowania. Osoby smutne myślą bardziej systematycznie i przywiązują większą wagę do szczegółów. Czy to jednak oznacza, że mają szczęście?

Autor: Świat Zdrowia

Komentarze