Udar cieplny – jak pomóc?

W upalne lato, niemal na każdym kroku, narażeni jesteśmy na działanie promieni słonecznych. W niektórych przypadkach może prowadzić to do przegrzania organizmu i udaru słonecznego. Na chorobę narażone są szczególnie osoby starsze i dzieci, dla których słońce może być śmiertelnym zagrożeniem.

Udar cieplny to stan ciała wywołany działaniem zbyt wysokiej temperatury powietrza. Reakcją obronną organizmu ludzkiego na zbyt wysoką temperaturę jest pocenie się. W specyficznych warunkach wysokiej temperatury i dużej wilgotności system ten może zawieźć. Wówczas wydzielanie potu spada lub zanika, a temperatura ciała gwałtownie rośnie, co może prowadzić do nieodwracalnych zmian w układzie nerwowym.

Aby uniknąć udaru cieplnego należy ograniczyć przebywanie na słońcu, szczególnie w najgorętszych porach dnia. Wskazane jest picie dużej ilości płynów, głównie wody oraz unikanie picia alkoholu. Strój powinien być lekki i przewiewny, najlepiej w jasnym kolorze, koniecznie z nakryciem głowy.


Przyczyny

Główną przyczyną udaru cieplnego jest działanie wysokiej temperatury na organizm człowieka. Najczęściej do udaru dochodzi podczas długotrwałego przebywania w mocno nasłonecznionych miejscach, w gorących pomieszczeniach oraz w samochodach pozostawionych na słońcu.


Objawy

Podstawowym objawem udaru cieplnego jest wysoka temperatura ciała połączona z ogólnym osłabieniem oraz bólami i zawrotami głowy. Skóra może być podrażniona i gorąca. W niektórych przypadkach dochodzi do zaburzeń świadomości, a nawet utraty przytomności. Inne objawy towarzyszące udarowi cieplnemu to:

- wymioty,

- nudności,

- problemy z oddychaniem.


Pierwsza pomoc

Osobę, u której podejrzewamy udar mózgu należy umieścić w zacienionym i chłodnym miejscu. Aby obniżyć temperaturę ciała trzeba robić choremu zimne okłady na całym ciele. Najlepiej użyć do tego chusteczek zamoczonych w zimnej wodzie lub woreczków z lodem. Należy podawać zimne napoje (w żadnym wypadku nie wolno podawać alkoholu, ani też kawy, czy herbaty). Trzeba wezwać lekarza i zaopiekować się chorym do czasu jego przybycia.

Uwaga! Trzeba uważać, aby nie przechłodzić organizmu.

Autor: Oprac. DK

Komentarze