Sms na depresję

Choć dotąd nie cieszyły się dobrą sławą, okazuje się, że krótkie wiadomości tekstowe mają także dobre strony.

Badacze z Uniwersytetu Kalifornijskiego odkryli, że wymienianie SMS-ów poprawia kondycję psychiczną osób, które to robią. Ważne jest jednak, jakie są to SMS-y i od kogo. Zdaniem badaczy, kiedy otrzymujemy lub odpowiadamy na wiadomość od kogoś bliskiego, automatycznie poprawia się nam nastrój. Badania skupiły się na pacjentach z depresją. Poprawa samopoczucia w tym przypadku jest efektem działania endorfin, zwanych hormonami szczęścia.

 

Okazuje się, że organizm może wytwarzać endorfiny już na sam dźwięk wiadomości tekstowej. Będzie tak się działo, jeśli mózg skojarzy sygnał SMS-a z pozytywnymi doświadczeniami z przeszłości. Jest jednak także druga strona medalu - po pierwsze działanie SMS-a jest krótkotrwałe, a po drugie, może uzależniać. 

 

Autor: Świat Zdrowia

Komentarze

  • 2016-03-31 gość

    Odkrywcza głębia i objętość artykułu nadaje się na SMS'a

  • 2016-03-31 gość

    dobrzy lekarze mnie wyleczyli DZIĘKI IM ZA TO

  • 2016-03-31 gość

    Najlepszym lekiem na depresję to spokojne życie i uśmiech, ale w tym MUSI pomagać otoczenie, O CO JEST CORAZ TRUDNIEJ

  • 2016-03-31 gość

    extra :3

  • 2016-03-31 gość

    Jestem leczona lekiem Citabax 20 z zaleceniem przyjmowania Neurovitu witamin A , E i vitrum calcium z A 3Czuję się bardzo żle. Senność, apatia. Czy to jest normalne przy takich lekach ?