Siarka - pierwiastek zdrowia i urody

Siarka, składnik wulkanicznej lawy i prochu strzelniczego, jest równocześnie pierwiastkiem niezbędnym dla naszego organizmu. Nie dość, że wchodzi w skład wielu związków organicznych odpowiadających za poszczególne funkcje ustroju, to jeszcze jest szeroko stosowana w lecznictwie dermatologicznym oraz kosmetologii.

W całym organizmie dorosłego człowieka znajduje się 150 mg tego pierwiastka, z czego większość w skórze, ścianach naczyń i chrząstkach. Jest ona składnikiem kilku aminokwasów (cystyna, cysteina, metionina) oraz wielu związków o dużym znaczeniu biologicznym, takich jak: glutation, koenzym A, insulina i tiamina. Ze względu na to, że jest obecna w wielu strukturach o znaczeniu strategicznym dla zdrowia, ma ogromny wpływ na proces starzenia się organizmu.

O znaczeniu siarki wspominały już XI-wieczne kroniki oraz prace ojca polskiej balneologii – Wojciecha Oczki, a także Józefa Strusia z Poznania, nadwornego lekarza króla Stanisława Augusta. Z kolei znany filozof Erazm z Rotterdamu w XVI wieku opisywał cudowne zdroje na ziemiach polskich.

Najbardziej znane miejscowości o dużym stężeniu wód siarczkowo-siarkowodorowych to:

• Solec (koło Buska Zdroju),
• Busko Zdrój,
• Horyniec,
• Lądek Zdrój.

Najbardziej polecanym ze względu na największe stężenie siarki jest Solec. Tam stężenie tego pierwiastka wynosi ok. 1000 mg/l , co jest ewenementem na skalę światową.


Lecznicze kąpiele siarczkowo-siarkowodorowe

Balneologia, czyli nauka o działaniu leczniczym wód mineralnych jest metodą opierającą się na różnym stopniu rozpuszczalności składników mineralnych. W przypadku siarki mówimy o takich związkach jak: siarkowodór, tiosiarczan i siarka w postaci koloidalnej. Związkiem najłatwiej przenikającym przez barierę skóry jest siarkowodór. Jego przenikanie jest 100 razy wyższe niż tlenu. Przekształca się on w wielosiarczek, który dostaje się do krwi, a następnie do tkanek, gdzie rozpada się na siarkowodór i siarkę elementarną. Z organizmu jest ona wydalana z moczem oraz przez układ oddechowy.

Kąpiele siarczkowo-siarkowodorowe mają dobroczynne działanie na wiele organów. Przede wszystkim jednak polecane są osobom z problemami skórnymi. Działanie keratolityczne powoduje rozmiękczenie i rozluźnienie połączeń między komórkami, co skutkuje łatwiejszym złuszczaniem naskórka, natomiast działanie keratoplastyczne polega na tworzeniu nowego naskórka. Likwidacja zmian skórnych, takich jak łuszczyca, trądzik oraz różnego rodzaju egzemy związana jest z reakcją enzymów obecnych w skórze, hamujących funkcje komórek Langerhansa, dzięki czemu skóra staje się miękka i dobrze ukrwiona.

Znane jest również leczenie uzdrowiskowe siarką w takich chorobach jak:

reumatoidalne zapalenie stawów,
• choroba zwyrodnieniowa stawów obwodowych i kręgosłupa,
• zesztywniające zapalenie stawów,
• stany pourazowe i pooperacyjne narządów ruchu.

Ze względu na fakt, że obszar działania siarki jest dość szeroki, takie kuracje należy zawsze skonsultować z lekarzem, gdyż mogą wystąpić bardzo indywidualne reakcje.


Co jeść, by mieć zdrowe włosy i paznokcie?

Należy również wspomnieć o tym, że siarka ma wpływ na włosy i paznokcie. Warto też pamiętać o żywności bogatej w aminokwasy siarkowe. W naszym codziennym jadłospisie obecne powinny być:

• jajka,
• fasola,
• soja,
• pełnoziarniste produkty zbożowe,
• cebula,
• czosnek,
• chrzan,
• rzeżucha.

Także rynek farmaceutyczny oferuje nam różne suplementy, ale pamiętajmy, że przyswajalność naturalnych składników pokarmu jest o wiele lepsza.

Autor: mgr farmacji Barbara Sowadska-Kunysz

Komentarze