Odchudzanie ze wspomaganiem - preparaty z apteki

Zbyt drastyczne obniżenie liczby spożywanych kalorii w trakcie odchudzania powoduje spalenie tkanki tłuszczowej i mięśniowej oraz spowolnienie podstawowej przemiany materii. Walka ze zbędnymi kilogramami nie jest łatwa, wymaga czasu, silnej woli i samozaparcia.


Jeśli walczysz z tłuszczykiem, skuteczną pomoc przyniosą CI preparaty na odchudzanie. Zmniejszą apetyt, przyspieszą przemianę materii, dodadzą energii, a nawet ochronią przed efektem jo-jo. Kupisz je w aptece bez recepty.

Jeżeli nie wiesz, na jaki specyfik się zdecydować, wybierz taki, który jest dla ciebie najwygodniejszy


Preparaty zwiększające sytość

Pomagają zmniejszyć objętość zjadanych posiłków; zawierają różne związki błonnikowe posiadające właściwości pęcznienia z wodą w przewodzie pokarmowym. Należą do nich: wyciągi z ananasa, morwy, pancerzyki chitynowe krewetek czy fasola. Najczęściej przyjmuje się je na godzinę przed posiłkiem, popijając dużą ilością wody. Przy wyborze trzeba pamiętać o wielkości kapsułki. Jeżeli jakiś producent zaleca stosowanie 250 mg w dawce 3-6 kapsułek dziennie, nie możesz oczekiwać żadnych efektów oprócz placebo, ponieważ taka dawka jest stanowczo za mała.


Ananas Naturkaps (Hasco-Lek) wspomaga odchudzanie, dając uczucie sytości, przyspiesza przemianę materii, usuwa też niekorzystne produkty przemiany materii.


Chitinin (Krotex Poland) zawiera chitynę wiążącą tłuszcze w przewodzie. pokarmowym w nieprzyswajalne związki. Odchudza i zmniejsza poziom cholesterolu we krwi. Należy jednak przestrzegać sposobu dawkowania - nieumiejętnie stosowany preparat może doprowadzić do awitaminozy.


Preparaty hamujące apetyt

Zawierają wyciągi z rośliny Garcinia Cambogia albo susz octu jabłkowego. Często też w swoim składzie mają witaminy i składniki mineralne, dzięki czemu dodatkowo przyspieszają tempo przemian tłuszczów i węglowodanów w organizmie. Kapsułki przyjmuje się najczęściej przed posiłkiem, obficie popijając wodą.


Aplefit (Naturell) zawiera 400 mg octu winnego oraz pęczniejący błonnik i jod. Preparat ten przyspiesza przemianę materii, zmniejsza apetyt, poprawia trawienie oraz metabolizm komórkowy.


Cidrex (Vitana) zawiera 40 mg octu oraz składniki ułatwiające przemianę cukru i tłuszczu w organizmie. Pomaga zmniejszyć zjadane porcje posiłków.


Preparaty zmniejszające apetyt na słodycze

Pomagają trzustce w pracy, dostarczają chrom w postaci organicznej (najłatwiej przyswajalnej). Dzięki niemu tkanki stają się wrażliwe na insulinę, a to powoduje szybszy rozpad tkanki tłuszczowej oraz wyrównanie poziomu cukru we krwi. Pojawia się też niechęć do podjadania słodyczy. Specyfiki zawierające chrom najlepiej zażywać podczas lub tuż po posiłku.


GTF (Olimp) zawiera 150 ug polinikotynianu chromu i niacynę ułatwiającą metabolizm, czyli spalanie tłuszczów


Bio-Chrom (Pharma Nord) zawiera drożdże jako źródło chromu i pomaga ograniczyć apetyt na słodycze. Preparatu nie mogą stosować osoby uczulone na drożdże oraz mające problem z nerkami.


Odchudzanie na receptę

Acomplia (inaczej rimonabant) jest nowoczesnym preparatem. Zawiera substancję blokującą w mózgu receptory, które dają przyjemność z jedzenia. Stwarza uczucie sytości, a także oddziałuje na pojedyncze komórki tłuszczowe. Lek warto stosować z dietą i ćwiczeniami .


Meridia (Sibutramina) preparat, który nasila uczucie sytości, działając na ośrodek łaknienia zlokalizowany w ośrodkowym układzie nerwowym (w jego części nazywanej podwzgórzem). Znacznie zmniejsza uczucie głodu. Oprócz leku niezbędna jest dieta.


Xenical (Oriistatum). Orlistat jest silnym inhibitorem lipaz obecnych w przewodzie pokarmowym. Działa miejscowo w świetle żołądka i jelita cienkiego. Hamuje wchłanianie ok. 30 proc. tłuszczów przyjmowanych z pokarmem. Specyfik ten ma liczne przeciwwskazania, może również upośledzać wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D, E, K).



Pożeracze tłuszczu (ang. fat burner)

To preparaty wspomagające spalanie tkanki tłuszczowej. Zawierają najczęściej l:karnitynę oraz związki lipotropowe: cholinę i inozytol. Tym samym ułatwiają pozbycie się metabolitów tłuszczów poza organizm. Ich atutem jest trwałe przyspieszenie przemiany materii, nawet po zakończeniu kuracji. Najskuteczniej stosować je razem z ćwiczeniami fizycznymi .


L-karnityna (Olimp) zawiera 300 mg l-karnityny, przyspiesza spalanie tłuszczy. Najlepiej zażywać ją kilka godzin przed wysiłkiem fizycznym.


Bio-C. L. A. (Pharma Nord) zawiera 600 mg sprzężonego kwasu linolenowego pochodzenia naturalnego, poprawiającego drenaż tkankowy i stymulującego metabolizm tkanki tłuszczowej - szczególnie na udach i pośladkach. Najlepsze efekty osiągniesz, ćwicząc na siłowni pośladki, uda i brzuch.


Autor: Świat Zdrowia

Komentarze