Z dziećmi nad morze

Zapotrzebowanie na jod u noworodków, niemowląt i pociech do lat 6 wynosi 90 µg na dobę. Dorosły człowiek potrzebuje codziennie 150 µg jodu, ciężarna lub karmiąca mama aż 200 µg tego pierwiastka. Brak jodu u dzieci może powodować kłopoty z koncentracją, opóźnienie w rozwoju, kłopoty z nauką.

Jod jest mikroelementem niezwykle ważnym dla dzieci, których układ oddechowy jest jeszcze niedojrzały, a więc szczególnie wrażliwy na infekcje. Nadmorska bryza bogata w ten mikroelement jest doskonałym lekarstwem dla wszystkich alergików i dzieci z problemami układu oddechowego. Świetnie inhaluje, oczyszcza płuca, udrażnia nos, nawilża śluzówki i łagodzi stany zapalne.

Aby jednak taki pobyt nad morzem miał sens i pomógł dziecku musi trwać co najmniej dwa tygodnie, a najlepiej miesiąc.