Po serii zimowych infekcji spodziewają się wytchnienia od chorób, a tu końca nie widać zakatarzeniu, chrypce i kaszlom. Dlaczego? Zimowe infekcje osłabiły system immunologiczny, więc zwiększa się zapotrzebowanie organizmu na witaminy i sole mineralne. Dodatkowo wiosną rośnie nasza aktywność fizyczna, na siłowniach i w klubach roi się od pań, które chcą poprawić kondycję i popracować nad sylwetką. Wiele z nich łączy sport z dietami wyszczuplającymi.

Aktywność plus dieta oznaczają, że organizm będzie potrzebował prawie dwa razy tyle witamin niż normalnie. Jeśli czujesz się zmęczona i osłabiona, powinnaś sięgnąć po preparaty witaminowe, ale nie bezmyślnie. Dokładnie wypytaj w aptece, co będzie dla ciebie wskazane, a najlepiej poproś lekarza o zrobienie badań. Po wynikach morfologii i biochemii (analiza osocza) oceni on rodzaj deficytu w organizmie, wybierze odpowiednie suplementy, dobierze dawkę oraz określi czas przyjmowania preparatów.

Sprawdzeni i niezawodni

Nowoczesne technologie pozwoliły wykorzystać tradycyjne metody babuni w podreperowaniu zdrowia i wzmacnianiu organizmu, tyle że w łatwiejszej do zaakceptowania postaci. Wierzysz w działanie czosnku, ale nie chcesz odstraszać otoczenia przykrym zapachem z ust - kupujesz czosnek w pigułkach!