Aby przywrócić skórze utraconą jędrność i elastyczność, należy jak najszybciej rozpocząć odpowiednią pielęgnację. Nie wolno pozwolić na utrwalenie oraz pogłębienie niekorzystnych zmian i skutków, jakie wyrządziło skórze słońce. Kapitalny remont po lecie polega na nawilżaniu, odżywianiu i wzmacnianiu całego ciała. Dotyczy to każdego rodzaju cery.

• Skóra sucha - po letnich upałach jest napięta i ściągnięta, zaczyna się też łuszczyć. Aby poprawić jej kondycję, dobrze jest zastosować kurację złuszczająco-nawilżającą.

• Skóra mieszana - z jednej strony stała się przesuszona, z drugiej ujawniły się jej niedoskonałości. Kuracja polega na oczyszczeniu i złuszczeniu martwego naskórka peelingiem oraz zastosowaniu nawilżającej maseczki (najlepiej żelowej).

• Skóra tłusta - ekspozycja na słońce wzmaga aktywność gruczołów łojowych, przez co cera przetłuszcza się, a pory zatykają. Mogą pojawić się również stany zapalne oraz np. nasilić łojotok czy trądzik. Pomocne są preparaty o właściwościach oczyszczających i normalizujących, ale nie wolno zapominać o nawilżaniu takiego typu skóry - w tym przypadku najlepiej sprawdzą się kremy lub żele o lekkiej konsystencji.

Nawilżanie i jeszcze raz nawilżanie...

Pamiętaj, że pielęgnacja nie kończy się na twarzy - regularne stosowanie peelingów, balsamów i kremów do ciała bardzo szybko odżywia skórę i podnosi poziom jej nawilżenia. Jesienią należy też unikać zbyt długich i gorących kąpieli, które powodują dodatkowe przesuszenie ciała. Kąpmy się w letniej wodzie, a czas spędzony w wannie lub pod prysznicem przeznaczmy na masaż, który poprawi krążenie.

Czego szukać w kosmetykach

Producenci kosmetyków proponują wiele specyfików, które mają za zadanie zregenerować i ukoić skórę. W ich składzie szukaj:

• składników, które uzupełniają struktury lipidowe skóry (cholesterol, ceramidy, skwalen),

• składników wiążących i utrzymujących wodę w naskórku (liceryna, sorbitol, mocznik, aminokwasy),
• białek, które są nośnikami wody do głębszych warstw naskórka (elastyna, kolagen),
• substancji odbudowujących naturalny płaszcz hydrolipidowy (kwas hialuronowy),
• substancji łagodzących i przyspieszających regenerację (alantoina, d-panthenol),
• witamin, które chronią przed wolnymi rodnikami (A, E, C),
• wosków i olejów roślinnych wpływających na stan nawodnienia (z awokado, wiesiołka, z pestek orzechów, migdałów).