Szałwia lepsza niż dezodorant

O szałwii pisano na wiele lat przed narodzeniem Chrystusa. Uważana była za roślinę magiczną – miała chronić przed śmiercią. Ta sława towarzyszyła jej przez wieki. W Polsce w XI w. mawiano: „tego śmierć nie ubodzie, kto ma szałwię w ogrodzie”. W XXI wieku jej gwiazda zdecydowanie zbladła. A szkoda, bo rzeczywiście jest nadzwyczajnym zielem.

Wiemy, że działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie, unieczynnia toksyny w przewodzie pokarmowym, pobudza wydzielanie soków żołądkowych, zmniejsza ilość wydzielanego potu i obniża poziom cukru we krwi. Właściwości septyczne i przeciwzapalne zawdzięcza wysokiej zawartości garbników, kwasów polifenolowych oraz cyneolu i tujonu (składników olejków lotnych). Napary z szałwii tradycyjnie wykorzystywane są do leczenia zapaleń dziąseł i jamy ustnej. I właściwie na tym kończy się „kariera” tego ziela.

Tymczasem okazuje się, że jest to znakomity preparat usuwający kamień nazębny. Wystarczy przez około 4 tygodnie płukać zęby mocnym naparem z szałwii, by odzyskać naturalną biel zębów. Warto też skorzystać z jej hamującego działania na gruczoły potowe. Garbniki i olejki działają na zakończenia nerwowe gruczołów potowych, powodując ich „uśpienie”. W efekcie przez około 4 godziny ilość wydzielanego potu zmniejsza się o ponad połowę. Warto więc wypić szklankę naparu przed ważnym spotkaniem lub w upalne dni.

Napar z szałwii jest też wybawieniem dla ludzi, którzy mają wyjątkowo aktywne gruczoły potowe umieszczone w skórze twarzy i głowy. W upalne dni pot dosłownie zalewa im oczy, a z czoła płynie on strumieniami. Szałwia zażyta raz lub 2 razy dziennie w postaci naparu lub tabletek pozwala całkowicie uwolnić się od tego przykrego problemu.