Portal Świat Zdrowia:
| Rejestracja

Sekcje tematyczne

  Świat Zdrowia
Świat Kardiologii i Diabetologii
Kardiologia
Diabetologia
Opublikowany: 2010-08-23
Kategoria: Styl życia
Sposoby na senność
Oprac. DK
ALE JESTEM SENNA...
Aktualnie czytasz: Sposoby na senność

Zasnąć można w wielu, czasami niecodziennych sytuacjach - w pracy, przy komputerze, szkole. Co jest tego powodem? Czy tylko zmęczenie? Nie zawsze, senność może być objawem poważnej choroby.

Sposoby na senność

Senność może też być objawem kłopotów z niskim ciśnieniem tętniczym. Ospałości mogą towarzyszyć zawroty głowy, szum w uszach, mroczki, a nawet omdlenia.

 

W przypadkach, które nie wymagają leczenia farmakologicznego z sennością możemy walczyć na kilka sposobów, które nie wykluczają się nawzajem:

 

- ćwiczenia fizyczne pobudzające krążenie,

- prysznic, najlepiej zimny,

- filiżanka kawy,

- chłodne płyny, najlepiej niegazowana woda 

Dodaj do: Facebook Twitter Blip Flaker Pinger Wykop Śledzik

Chcesz wyrazić swoją opinię? Dodaj komentarz

Zasady dodawania komentarzy
Nick/pseudonim: Gość
Chcesz używać stałego nicka? lub Zarejestruj

Pozostało znaków: 5000

Zasady dodawania komentarzy Zasady dodawania komentarzy


1. Komentarze mogą dodawać zarówno zalogowani, jak i niezalogowani użytkownicy.

2. Wszystkie komentarze podlegają moderacji. Wpisy naruszające regulamin serwisu zostają usunięte i nie podlegają publikacji w portalu.

Moje kontozwiń

Aby korzystać z Mojego Konta lub zarejestruj!

Newsletter

Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.