Portal Świat Zdrowia:
| Rejestracja

Sekcje tematyczne

  Świat Zdrowia
Świat Kardiologii i Diabetologii
Kardiologia
Diabetologia
Opublikowany: 2010-12-17
Sposób na pustkę w życiu
Andżelika Korczak-Urban, psycholog
UZALEŻNIENI OD JEDZENIA
Aktualnie czytasz: Sposób na pustkę w życiu

Coraz więcej ludzi, poszukując przyczyn swojej otyłości dowiaduje się, że nadwaga nie musi być efektem złej diety, czy choroby. Jakie zatem mogą być innej jej powody?

Sposób na pustkę w życiu

Sposób na pustkę w życiu

 

W życiu dzieje się tak, że braki w jednym obszarze, nadrabiamy w innym. W miejsce wszystkich niezrealizowanych pragnień, niezaspokojonych potrzeb można włożyć czynność zastępczą, jaką jest jedzenie. Staje się ono dobrym pomysłem na wypełnianie poczucia pustki. Przejrzenie przepisów kulinarnych, kupienie potrzebnych produktów, przygotowanie posiłku  i wreszcie jego zjedzenie może być głównym zadaniem każdego dnia, któremu poświęcana jest cała uwaga.

Dodaj do: Facebook Twitter Blip Flaker Pinger Wykop Śledzik

Chcesz wyrazić swoją opinię? Dodaj komentarz

Zasady dodawania komentarzy
Nick/pseudonim: Gość
Chcesz używać stałego nicka? lub Zarejestruj

Pozostało znaków: 5000

Zasady dodawania komentarzy Zasady dodawania komentarzy


1. Komentarze mogą dodawać zarówno zalogowani, jak i niezalogowani użytkownicy.

2. Wszystkie komentarze podlegają moderacji. Wpisy naruszające regulamin serwisu zostają usunięte i nie podlegają publikacji w portalu.

Moje kontozwiń

Aby korzystać z Mojego Konta lub zarejestruj!

Newsletter

Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.