Coraz więcej ludzi, poszukując przyczyn swojej otyłości dowiaduje się, że nadwaga nie musi być efektem złej diety, czy choroby. Jakie zatem mogą być innej jej powody?
Sposób na pustkę w życiu
W życiu dzieje się tak, że braki w jednym obszarze, nadrabiamy w innym. W miejsce wszystkich niezrealizowanych pragnień, niezaspokojonych potrzeb można włożyć czynność zastępczą, jaką jest jedzenie. Staje się ono dobrym pomysłem na wypełnianie poczucia pustki. Przejrzenie przepisów kulinarnych, kupienie potrzebnych produktów, przygotowanie posiłku i wreszcie jego zjedzenie może być głównym zadaniem każdego dnia, któremu poświęcana jest cała uwaga.
Aby korzystać z Mojego Konta zaloguj się lub zarejestruj!
Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.