Rozmiary rzeczywiste obwodu pod biustem w odniesieniu do rozmiarów biustonoszy:

63-67 cm pod biustem to europejski rozmiar 65, a francuski 80
68-72 cm to europejski 70, a francuski 85
73-77 cm to europejski 75, a francuski 90
78-82 cm to europejski 80, a francuski 95
83-87 cm to europejski 85, a francuski 100

Obliczenie rozmiaru miseczki na podstawie różnicy między obwodem w biuście a pod biustem:

12-14 cm - miseczka A
14-16 cm - miseczka B
16-18 cm - miseczka C
18-20 cm - miseczka D

Należy mieć jednak na uwadze, że tak, jak z rozmiarami ubrań, tak i z biustonoszami. Te same numery u różnych producentów nie oznaczają identycznych rozmiarów.

Sportowy czy push-up?

Na rynku dostępne są różne rodzaje biustonoszy. Oprócz rozmiaru trzeba też wybrać fason i styl. Do ćwiczeń powinien być wykonany z bawełny z dodatkiem włókna elastycznego. Musi dobrze podtrzymywać piersi. Dla wygody i przy małym biuście można wybrać miękki, bezszwowy i nieusztywniony biustonosz wykonany z cienkiej tkaniny. Nie będzie uciskał ani podnosił biustu. Z metalową lub plastikową fiszbiną pomogą natomiast podtrzymać i korygować piersi. Tzw. bardotka to biustonosz bez ramiączek. Jest usztywniany w połowie lub całości i wypycha biust ku górze, dzięki czemu optycznie go powiększa. Biustonosze z funkcją push-up natomiast najbardziej wizualnie powiększają biust, gdyż poduszeczki lub silikonowe wkładki bardzo podnoszą go ku górze.

Przy właściwie dobranym biustonoszu, rezultaty poprawy kształtu piersi widoczne są bardzo szybko. Staje się on ujędrniony i zaokrąglony. Gdy mimo prób nadal występują trudności z doborem odpowiedniego stanika, warto skorzystać z rady gorseciarki. W sklepach z bielizną coraz częściej sprzedawczynie są specjalnie szkolone, by fachowo dobrać odpowiedni biustonosz.