Wiele preparatów odchudzających zawiera wyciągi i ekstrakty z roślin:

Fasolamina (wyciąg z fasoli) – hamuje wchłanianie węglowodanów, głównie skrobi z ziemniaków, makaronów, pieczywa, ryżu, kukurydzy, dzięki temu zapobiega powstawaniu nadwyżek glukozy i zapasów tłuszczu – skrobia nie ulega strawieniu i jest wydalana z organizmu.

Kaktus Ficus-Indica – wspomaga trawienie i oczyszczanie organizmu, reguluje perystaltykę jelit.
Bromelina (wyciąg z ananasa) – ułatwia trawienie i przyswajanie białek, przez co przyczynia się do zwiększenia masy mięśniowej.

Kaktus Hoodia Gordonii – blokuje apetyt, ułatwia trawienie.
Ekstrakt z Garcinia Cambogia (kwas hydroksycytrynowy– HCA), rośliny rosnącej w Azji – hamuje przemianę węglowodanów w tkankę tłuszczową i wydłuża uczucie sytości po posiłku.

Morwa biała – hamuje trawienie węglowodanów.
Jagoda acai (pochodzi z Amazonii) – zwiększa metabolizm, działa jako przeciwutleniacz.

Synefryna (ekstrakt z gorzkiej pomarańczy) – substancja naturalna (można ją też pozyskiwać syntetycznie), która przyczynia się do rozpadu tłuszczów.

Ocet winny jabłkowy – przyspiesza spalanie tłuszczu, poprawia trawienie i hamuje apetyt.

Błonnik – zawierają go wszystkie produkty pochodzenia roślinnego. Składa się głównie z celulozy i nie zostaje strawiony. Jest niezbędny dla właściwej przemiany materii, oczyszcza organizm i wspomaga odchudzanie, gdyż wchłania wodę z przewodu pokarmowego. Dzięki temu daje wrażenie sytości. Poza tym opóźnia wchłanianie węglowodanów oraz utrzymuje właściwy poziom cukru we krwi. Odmianami błonnika są substancje pojawiające się pod nazwą: inulina i glukomannan.

Kosmetyka wykorzystuje też znane „spalacze” tłuszczu, jak herbaty i kofeina:

Czerwona i zielona herbata (kateina) – wspomagają trawienie, przyspieszają spalanie tłuszczów, także zapasowych. Dobrze działają też w postaci napoju. Warunek: musi być dobrze przygotowana i pita w większej ilości.
Kofeina – ma właściwości termogeniczne, przyspiesza przemianę materii.

Ekstrakt z ostrokrzewu paragwajskiego – składnik yerba mate, działa pobudzająco, zawiera mateinę, w jej skład wchodzą 24 witaminy oraz wiele mikroelementów i aminokwasów, więc naturalnie zmniejsza odczucie głodu, ma także działanie oczyszczające.

Guarana – roślina z Amazonii zawiera więcej kofeiny niż ziarna kawowca.