Portal Świat Zdrowia:
| Rejestracja

Sekcje tematyczne

  Świat Zdrowia
Świat Kardiologii i Diabetologii
Kardiologia
Diabetologia
Opublikowany: 2010-09-01
Kategoria: Uroda
Rano i wieczorem
Barbara Włudyka
CODZIENNE RYTUAŁY DLA URODY
Aktualnie czytasz: Rano i wieczorem

Pielęgnacja skóry przynosi dobre rezultaty jeśli odbywa się według ustalonego planu i staje się nawykiem. Dobre nawyki sprawiają zaś, że czujemy się po prostu piękniejsze i zadbane.

Rano i wieczorem

Śniadanie dla skóry

 

Skóra wokół oczu jest cieńsza, mniej elastyczna, łatwo ulega wysuszeniu. Dlatego wymaga specjalnej dbałości i łagodności. Używamy kremów do okolic oczu, które mają specjalną formę. Zwykle są to bardziej skoncentrowane emulsje, zawierające specyficzne zestawy składników aktywnych. Są w małych opakowaniach, zwykle tubkach z aplikatorkiem by ułatwić ich używanie. Często są adresowane także do okolic ust, okolic równie delikatnych. Nakładamy krem od zewnętrznych krawędzi oczu do wewnątrz w kierunku nasady nosa i delikatnie wklepujemy.

 

Następnym etapem jest rozprowadzenie po twarzy, szyi i dekolcie kremu na dzień. Tu ważne jest by dobrać krem do indywidualnych potrzeb naszej cery. Trzeba znać jej typ. Cera sucha czy wrażliwa wymaga innych składników aktywnych niż cera mieszana czy tłusta. Cera problemowa, na przykład trądzikowa czy naczyniowa ma inne potrzeby. Ważne jest też uwzględnienie pory roku. Niewłaściwy krem, niezgodny z potrzebami naszej skóry może pogłębić problemy jakie już posiadamy. Zwykle w seriach kosmetycznych mamy krem na dzień i na noc. Lepiej stosować zróżnicowane produkty, bo inaczej pracuje nasza skóra w dzień a inaczej nocą. Kremy na dzień mają inne receptury, a kremy na noc inne. Kremy na dzień są lżejsze, muszą nadawać się pod makijaż. Krem rozprowadza się rozpoczynając od środka czoła kolistymi ruchami aż do skroni. Następnie od środka nosa w kierunku uszu i na końcu na brodę, przez kąciki ust w kierunku skroni. Szyję pielęgnujemy ruchami od dołu do góry by nie rozciągać skóry.

 

Pamiętamy o codziennym zabezpieczeniu przed działaniem promieni UV, które są zdradliwe dla skóry i przyspieszają starzenie. Stosujmy krem dobrany do naszej cery, ale zawierający filtry UV. Zwykle jest to SPF od 10 do 15. Jeśli planujemy opalanie to w zależności od naszego fototypu i etapu opalania odpowiednio dobieramy poziom ochrony. Ochrona słoneczna musi dotyczyć zarówno promieniowania UVB jak i UVA.



Wieczorny rytuał

 

Oczyszczenie skóry wieczorem jest niezbędne by usunąć makijaż, nadmiaru sebum, kurz i brud. Pozwolą na właściwą jej pracę, zapobiega tworzeniu się nieładnych zaskórników. Nie zasypiamy bez oczyszczenia i porcji kremu na noc. Podczas snu nasza skóra ciężko pracuje. Usuwa toksyny, chłonie składniki odżywcze, regeneruje się. Trzeba jej trochę pomóc, a następnego dnia odwdzięczy się świeżym wyglądem.

 

Zaczynamy od oczu, korzystamy ze specjalnych płynów do demakijażu oczu. Najlepiej nasączyć nim płatek kosmetyczny, następnie położyć na zamkniętą powiekę i nieco docisnąć by dać mu szansę na rozpuszczenie składników makijażu. Dobry płyn nie drażni nawet jeśli dostanie się na śluzówkę oka. Ważny jest kierunek przesuwania płatka, robimy to od zewnętrznego kącika oka do wewnętrznego oraz od góry do dołu. Pamiętamy, że nie należy przy tym trzeć mocno skóry - to przyspiesza pojawianie się zmarszczek. Zwykle płyny do demakijażu oczu mają dodatkowe funkcje i służą także do demakijażu twarzy, szyi i dekoltu. Tak więc kredkę do warg, błyszczyk, make-up, róż można zmyć tym samym produktem. Twarz szyję i dekolt zmywamy płatkami nasączonymi mleczkiem, wykonując ruchy koliste, gładzące, zaczynając od policzków, następnie szyja, podbródek i czoło. Aby usunąć resztki mleczka i ewentualne niezmyte pozostałości, proces oczyszczania można wykończyć delikatnym żelem do mycia twarzy.



Kolacja dla skóry

 

Dokładny demakijaż i odpowiedni krem w zupełności wystarczą, by następnego dnia cera odwdzięczyła się świeżym wyglądem. Krem nanosimy punktowo: czoło, nos, broda, szyja i dekolt. Następnie rozprowadzamy go na skórze i delikatnie wklepujemy opuszkami palców. Okolice oczu pielęgnujemy kosmetykiem specjalnie do tego przeznaczonym, który często zawiera w swym składzie substancje zapobiegające powstawaniu cieni, obrzęków i worków pod oczami.

 

 

mgr Barbara Włudyka - Konsultant ds. badań i rozwoju branży kosmetycznej, biolog, kosmetolog, absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Dodaj do: Facebook Twitter Blip Flaker Pinger Wykop Śledzik

Chcesz wyrazić swoją opinię? Dodaj komentarz

Zasady dodawania komentarzy
Nick/pseudonim: Gość
Chcesz używać stałego nicka? lub Zarejestruj

Pozostało znaków: 5000

Zasady dodawania komentarzy Zasady dodawania komentarzy


1. Komentarze mogą dodawać zarówno zalogowani, jak i niezalogowani użytkownicy.

2. Wszystkie komentarze podlegają moderacji. Wpisy naruszające regulamin serwisu zostają usunięte i nie podlegają publikacji w portalu.

Moje kontozwiń

Aby korzystać z Mojego Konta lub zarejestruj!

Newsletter

Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.