Ile razy zapomniałaś o przeterminowanym serku w lodówce? Spleśniały chleb i nadgnite pomidory także nie są Ci obce. Uważaj, Twoje zdrowie jest w niebezpieczeństwie.
Przykazania dobrej gospodyni:
do spożycia wybieraj tylko świeżą i zdrową żywność
myj owoce i warzywa, szczególnie jeśli jesz je na surowo
nie jedz żywności, która utraciła już datę przydatności do spożycia
gotuj dokładnie
utrzymuj żywność w odpowiedniej temperaturze
utrzymuj czystość w lodówce
oddzielaj żywność surową od ugotowanej
myj ręce przed kontaktem z żywnością i podczas jej przygotowywania
myj ręce po wyjściu z toalety
myj i odkażaj wszystkie powierzchnie i sprzęty wykorzystywane do przygotowywania żywności
chroń kuchnię i żywność przed owadami i innymi zwierzętami
oddzielaj surowe mięso, drób, owoce morza od innej żywności
do przygotowywania surowej żywności używaj oddzielnego sprzętu i przedmiotów, np. noży i desek do krojenia
magazynuj żywność w oddzielnych pojemnikach, tak aby nie dopuścić do kontaktu między mięsem surowym z ugotowanym
zupę doprowadzaj do wrzenia tak, aby zyskać pewność, że osiągnęła ona temperaturę 70°C.
odgrzewaną żywność przed spożyciem również odgrzej do temperatury powyżej 70° C.
nie pozostawiaj ugotowanej żywności w temperaturze pokojowej przez okres dłuższy niż dwie godziny,
gotowane i łatwo psujące się produkty przechowuj w lodówce (najlepiej w temperaturze poniżej 5°C)
utrzymuj wysoką temperaturę (ponad 60°C) gotowanych potraw tuż przed podaniem
nie przechowuj żywności zbyt długo, nawet jeśli przechowujesz ją w lodówce.
Aby korzystać z Mojego Konta zaloguj się lub zarejestruj!
Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.