Grypa

Kaszel i katar to dolegliwości, które zimą dręczą nas wyjątkowo często. Zwykle powodowane są drobną infekcją wirusową, czasem jednak odpowiedzialny jest za nie groźniejszy wirus grypy. Różnica jest spora, grypa bowiem ma poważniejszy przebieg. Zwykle pojawia się wysoka gorączka, bóle mięśni, a nawet oczu. O ile przeziębienie można „przechodzić", to grypa kładzie nas na ponad tydzień do łóżka.

Jak się przed tym obronić? Szczepionka pomaga, ale nie w każdym przypadku. A to dlatego, że szczepów wirusa grypy jest mnóstwo, a producenci szczepionek nie znają sposobu, by uchronić nas przed każdym. Wybierają te najczęstsze i potencjalnie najgroźniejsze. Jeżeli jednak zaatakuje nas inny szczep wirusa, to zachorujemy nawet po zastrzyku uodparniającym. Mimo to i tak warto zainwestować w szczepienie. W ten sposób zmniejszamy ryzyko pogrypowych komplikacji. Najgroźniejsze to zapalenie płuc oraz zapalenie mięśnia sercowego. Co roku na świecie z powodu powikłań pogrypowych umiera od 200 tys. do 500 tys. osób. To tak, jakby wyludniło się jedno duże miasto w naszym kraju.

Zima cię zatruje

To nie żart. Przez bardzo częste sezonowe infekcje możemy nabawić się uszkodzenia wątroby oraz wrzodów żołądka. A to dlatego, że wiele osób przesadza z lekarstwami i stosuje zasadę: im więcej, tym lepiej. Tymczasem taka dawka uderzeniowa jest koszmarem dla wątroby, która neutralizuje związki chemiczne w naszym organizmie. Poza tym duża liczba leków niszczy śluzówkę żołądka, co prowadzi do wrzodów, a w konsekwencji nawet nowotworu tego narządu. Uszkodzone mogą zostać też nerki.

- Zażywając leki trzeba koniecznie sprawdzać, jakie mają składniki. Przykładowo, wiele farmaceutyków dostępnych bez recepty zawiera paracetamol. Jednak różnią się nazwą handlową. Jeżeli będziemy łykać kilka takich specyfików codziennie przez bardzo długi okres czasu, to może dojść do uszkodzenia wątroby - ostrzega Rafał Szembowski, internista.

Pierwsze objawy zatrucia paracetamolem to silne bóle brzucha, wymioty i nudności. W poważniejszych przypadkach dochodzi do zaburzenia w krzepnięciu krwi, boli nas serce, spada ciśnienie tętnicze krwi. Dochodzi do uszkodzenia wątroby i nerek. Leków z paracetamolem nie powinni stosować pacjenci z niedokrwistością oraz kobiety w pierwszych trzech miesiącach ciąży. Później panie mogą go zażywać pod warunkiem, że ich lekarz prowadzący się na to zgodzi.

Kolejnym popularnym składnikiem lekarstw stosowanych o tej porze roku jest kwas acetylosalicylowy. Ma działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i przeciwgorączkowe. Zapobiega również zawałom serca, zapobiegając zakrzepom krwi. Poza tym udowodniono, że chroni przed niektórymi rodzajami nowotworów. Ale ma też działanie uboczne - groźne zwłaszcza przy długotrwałym stosowaniu bądź przy zbyt dużych dawkach. Obniża krzepliwość krwi, co zwiększa zagrożenie wylewem krwi do mózgu, a także podrażnia błonę śluzową żołądka i dwunastnicy, ułatwiając powstawanie niebezpiecznych wrzodów. Żeby zmniejszyć ryzyko, kwas acetylosalicylowy powinien być zażywany podczas posiłku. Pamiętajmy, żeby popijać go sporą ilością wody.