Dieta i dzisiaj jest stylem życia. Nakierowanym jednak wyłącznie na uzyskanie modnej, szczupłej sylwetki – bywa, że bez krzty rozsądku. Wiele osób gotowych jest stosować nawet najdziwaczniejsze diety, byle pozbyć się zbędnych kilogramów. Niektóre sposoby odchudzania są zabawne inne niewiarygodne, a wszystkie niebezpieczne dla zdrowia. Najdziwniejsze jest jednak to, że na całym świecie znajdują się chętni, by je stosować.

Oto kilka najbardziej absurdalnych i przeczących zdrowemu rozsądkowi przykładów, diet:

Śpiąca królewna – wiadomo nie od dziś, że jak człowiek śpi, to jeść nie woła. Trzeba więc, jak najwięcej spać. Nawet przy pomocy tabletek. Nabrał się na tę teorię nawet sam król rock’n’rolla, Elvis Presley. Jak wiadomo, nie wyszło mu to na zdrowie.

Seks dieta – seks zamiast gimnastyki? Ale, żeby nabrać chęci do miłosnych zapasów, trzeba żywić się produktami uznawanymi za afrodyzjaki: drobiem, czekoladą, owocami morza i rybami. Unikać zaś tych, które ochotę na seks odbierają: pieczywa, kawy, herbaty, ciemnego mięsa. Ciekawe, co na to partnerzy wielbicieli tej diety?

Przeżuwanie – każdy kęs potrawy przeżuwa się tak długo, aż straci smak. Potem odchyla się głowę do tyłu i połyka tylko to, co się uda od razu. Resztę się wypluwa. Czy takie wypluwanie jedzonka nie przypomina przypadkiem anoreksji albo bulimii? Może zamiast marnować dobre jedzenie, lepiej od razu oddać je komuś, kto potrafi je docenić.

Dieta kapuściana – tydzień na zupie z kapusty, niewielkich porcjach mięsa i owocach. Pytanie: Co biedny przewód pokarmowy na takie dawki kapusty? A organizm na niedobór wapna, białka i żelaza? Chętnym do stosowania diety zaleca się pozostanie w domu na czas jej trwania ze względu na możliwość wystąpienia przykrych dla otoczenia perturbacji jelitowych. A tak na marginesie, chudnięcie jest efektem utraty wody, a nie spalania tłuszczu.

Dieta monotematyczna – przez jakiś czas do woli można jeść tylko jeden wybrany produkt, np. banany albo jabłka, albo jogurty. Waga spada, ale razem z nią poziom ważnych składników odżywczych. I czoło staje się takie gładkie, niezmącone myślą...

Dieta fioletowa – śliwki, jeżyny, bakłażany, czarne oliwki, czarny bez… a może jeszcze „czarny chleb, czarna kawa”? Fioletowe potrawy mają rzekomo oczyszczać organizm i hamować apetyt. Fakt – na samą myśl o takiej diecie żołądek zwija się w precelek.

Alleluja (dieta biblijna) – „Alleluja i do przodu”, chciałoby się rzec. Dieta ta oparta jest na tym, co jedli bohaterowie Biblii, czyli dużo przetworów mącznych, mięso z wyłączeniem wieprzowiny. Obowiązywał ich zakaz mieszania niektórych produktów. W diecie tej brakuje warzyw, owoców i białka. Ciekawe, czy twórca diety „alleluja”, Jordan S. Rubin wziął pod uwagę, że Biblia wzmiankuje głównie o ludziach niezamożnych, którzy jedli, co było i nikt się celowo nie odchudzał.

Frutarianizm – na wzór Adama i Ewy je się tylko świeże owoce (swoją drogą, skąd wiadomo, co jadało się w raju?). Nie spożywa się wapna, protein, witaminy B i D oraz żelaza. Powodzenia. Mądry Mahatma Gandhi z tej diety zrezygnował…