Jeśli zadbamy o odporność naszego organizmu, jesienią i zimą nie będziemy skazani na infekcje wirusowe.
Szczepienia są skuteczne
Być może grypy przestaliśmy się bać, bo potocznie grypą nazywamy również inne infekcje górnych dróg oddechowych. Są to stosunkowo lekkie zachorowania, przebiegające z lekką gorączką i tylko nieco gorszym niż zwykle samopoczuciem, nie niosące za sobą groźnych powikłań.
– Nie mamy żadnych wątpliwości, że szczepienia przeciw grypie są skuteczne. Nie eliminują całkowicie zachorowań, ale w znacznym stopniu ograniczają możliwość wystąpienia powikłań, czyli prawdziwego zagrożenia, jakie niesie za sobą grypa – podkreśla dr Krzysztof Buczkowski. – Szczepienie zalecamy przede wszystkim dzieciom i młodzieży do 18 roku życia oraz osobom po 65 roku życia niezależnie od stanu zdrowia. Bez względu na wiek – osobom z przewlekłymi chorobami płuc (czyli astmą i przewlekłą obturacyjną chorobą płuc), po udarze, z chorobą wieńcową.
Szczepienie powinno też obejmować pensjonariuszy i personel domów pomocy społecznej, pracowników przedszkoli, żłobków, szkół, także opiekunki do dzieci, personel przychodni i szpitali, osoby pracujące w dużych zbiorowiskach. – Warto przeznaczyć na ten cel 30 złotych, bo jeśli zachorujemy, trzeba będzie przeznaczyć co najmniej tyle samo na leczenie choroby, która przecież osłabia organizm – dodaje dr Krzysztof Buczkowski.
Jak w kokonie
– Czasem z jakichś powodów nie można zaszczepić osoby, która powinna być objęta taką ochroną. Jeśli to osoba chora lub starsza, nie opuszczająca domu, mająca ograniczony kontakt z wirusami, sądzimy, że nie ma powodu, by ją szczepić. A przecież mogą ją zainfekować domownicy. Jeśli taka osoba nie zostanie zaszczepiona, ale szczepionkę przyjmą wszyscy domownicy, obejmiemy taką osobę rzeczywistą ochroną i ustrzeżemy przez zachorowaniem. Przerywa się wówczas łańcuch zakażenia, otacza taką osobę czymś na kształt kokonu – wyjaśnia dr Krzysztof Buczkowski.
Osoby starsze i osłabione mogą też rozważyć możliwość zaszczepienia się przeciw pneumokokom, bakteriom, które są najczęstszą przyczyną ambulatoryjnych zapaleń płuc. Lekarze zalecają te szczepienia przede wszystkim u dzieci do lat 5 i u osób starszych. Co ważne, specyfik można przyjąć jednocześnie z preparatem przeciw grypie, przy okazji jednej wizyty w gabinecie zabiegowym można więc załatwić dwie sprawy. Jesień to więc doskonały moment na obydwa profilaktyczne szczepienia.
Popularna jeżówka
Wielu z nas, zwłaszcza rodzice małych dzieci, chętnie sięgają też po rozmaite preparaty stymulujące układ immunologiczny. W aptekach dostępne są dwa rodzaje środków: ziołowe i zawierające antygeny bakterii. Preparaty ziołowe można kupić bez recepty, najpopularniejsze są wyciągi z jeżówki. Specyfiki antygenowe powinny być natomiast zapisywane przez lekarza. Decyzja o sięgnięciu po nie powinna zapaść najpóźniej pod koniec lata, bo to najwłaściwszy moment, by zacząć taką terapię. W przypadku tych preparatów kilkudniowa terapia nie przynosi bowiem żadnych efektów. Producenci sugerują ich zażywanie przez co najmniej kilka tygodni, jest więc ostatni moment, by zdążyć przed jesiennymi słotami.
Aby korzystać z Mojego Konta zaloguj się lub zarejestruj!
Zawsze najświeższe informacje! Nowe opinie na interesujące Ciebie tematy. Zapisz się na newsletter.