Na wyjazd

Kiedy wyjeżdżamy prywatnie, możemy zabrać ze sobą wszystko, co nam się podoba. Nie warto z bagażu robić przewoźnego szpitala, jednak dobrze wziąć ze sobą kilka lekarstw, które pomogą wyleczyć drobne urazy, dotrwać do wizyty u lekarza.

Najważniejsze, żeby wziąć ze sobą:
Jałowe opatrunki
Bandaż elastyczny
Bandaż bawełniany
Pęsetę
Środek dezynfekujący (jodyna lub woda utleniona)
Preparaty zmniejszające opuchliznę oraz przeciwzapalne na wypadek urazu
Plaster z opatrunkiem
Leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe
Leki przeciwbiegunkowe (najlepiej węgiel aktywny, który jest skuteczny także przy zatruciach pokarmowych).

Na piesze wędrówki

Apteczka turysty wymaga ograniczenia zawartości do minimum. Niezbędne jest jednak spakowanie: kompresów jałowych, plastrów z opatrunkiem różnej wielkości, plastra z metra, małej butelki wody utlenionej lub jodyny (dłużej działa i jest mniejsza objętościowo), bandaża elastycznego, leków przeciwbólowych, przeciwgorączkowych i rozkurczowych, a także węgla aktywnego. Warto też zabrać maść o działaniu przeciwzapalnym w razie stłuczenia oraz środek zwalczający opuchliznę (najlepiej w żelu lub w sprayu). W aptekach dostępne są poza tym takie wynalazki jak: opatrunki w sprayu i takie, które można zastosować zamiast szwów, gotowe gaziki nasączone spirytusem salicylowym oraz specjalne opatrunki tamujące krwawienie. Dobrze się w nie zaopatrzyć na dłuższą wyprawę. W górach nieoceniona może okazać się folia NRC (termoizolacyjna) oraz chusta trójkątna z agrafką. Nie wolno też zapomnieć o czymś ostrym do cięcia bandaża i rękawiczkach.

Apteczka przeznaczona na wyprawy rowerowe lub piesze musi być niewielka i zabezpieczona przed dostępem wilgoci. Opakowanie powinno być szczelne, a wszystkie specyfiki umieszczone dodatkowo w foliowych woreczkach, najlepiej z zamknięciem strunowym – przemoczone opatrunki i leki stają się bezużyteczne.

Kiedy w podróży towarzyszą nam dzieci, do apteczki trzeba dołożyć: leki na przeziębienie o działaniu przeciwzapalnym, coś do ssania w razie bólu gardła, witaminę C, wapno w razie uczulenia, maść do stosowania w razie ukąszeń owadów. Jeśli dziecko jest małe, przyda się maść majerankowa na katar oraz sól fizjologiczna do płukania nosa i przemywania oczu. Warto także zaopatrzyć się w leki na bazie kwasu mlekowego regulujące pracę przewodu pokarmowego, igły jałowe do wyciągania drzazg oraz leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe w czopkach. W sprzedaży znajdują się pompki do wyciągania kleszczy ze skóry.

Być może apteczka okaże się nieprzydatna. I dobrze – będzie to znaczyło, że wyjazd był naprawdę udany.